
İrem İlkay KARAYIĞIT
Psikolog
Hakkında
Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında
Terapi ekolü olarak BDT tekniğiyle ilerlemekteyim. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), yanlış veya olumsuz düşüncelerin farkına varmanıza yardımcı olur, böylece zorlu durumları daha net görebilir ve bunlara daha etkili bir şekilde yanıt verebilirsiniz. Bilişsel davranışçı terapi seanslarının yaklaşık olarak 10-15 seans arasında değiştiğini söylemek mümkündür. Bilişsel davranışçı terapi seansları genellikle 7-15 günde bir yapılmaktadır. Terapi sürecinin iyi gitmesi ile bu süre ayda bir şeklinde de yeniden düzenlenebilir. Terapide güvenilir bir ortam sunarak etik ilkelerine bağlı kalıp gizlilik ilkesini esas alarak, sizi yargılamadan önyargısız bir şekilde dinleyeceğimden emin olabilirsiniz. Psikoterapi bir yolculuğa benzer. Bu yolculukta kendinizi keşfetmeniz, zorluklarla baş edebilme yöntemleri geliştirebilmeniz için buradayım…
Çalışma Grupları
Terapi Yaklaşımları
Eğitimler
Sertifikalar
Adresi
Numune Evler, 1 Nolu Sk. No:23/A, 31600 Dörtyol/Hatay, Türkiye
