
Kübra ÖZDEN
Psikolog
Hakkında
Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında
Psikoterapi, bireylerin günlük hayatta yaşadığı sorunları bir uzman eşliğinde çözme ve genel iyilik halini artırma amaçlı bir psikolojik destek sürecidir. Kullandığım terapi ekolü bilimsel bulgularla desteklenmiştir. Kullandığım Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimim uluslar arası geçerliliği bulunup APT onaylıdır.
Değerlendirme görüşmesi olarak yaptığımız ilk seansımızda sizi daha iyi tanımak amacıyla öncelikle anamneziniz alınıp ardından oluşturulan anamnez ile birlikte yaşanılan sorun üzerine size özgü bir formülasyon oluşturarak terapi sürecimize başlarız.
Terapi seansları haftada 1 gün olmakla birlikte 50 dk sürecektir. İlk görüşmede anamnez alınacağı için 60 dk sürebilir. Bilişsel Davranışçı Terapi ekolünde duygu,düşünce,davranış odaklı ilerlenir. Kullandığım terapi ekolü, bireyin yaşam öyküsünde deneyimleri sonucu oluşturduğu çekirdek inançların keşfedilip bu inançlar üzerinde çalışılması temelindedir. Bu süreçte danışana bazı ev egzersizleri verilip yapılması beklenecektir. Bu şekilde terapide belirlenen hedeflere ulaşmak amaçlanır. Terapide ulaşılan hedefler sonucunda takip seansına geçilir ve sonlanır.
Tedavi Alanlarım;
Özgül Fobiler
Yaygın Anksiyete Bozukluğu
Panik Bozukluk ve Agorafobi
Ayrılma Anksiyetesi
Obsesif Kompulsif Bozukluk
Depresyon
Sosyal Anksiyete Bozukluğu
Sınav Anksiyetesi
Yeme Bozuklukları
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Öfke Yönetimi ve Davranım Bozuklukları
Dürtüsellik
Enüresiz/Enkopresiz
Beden Algısı Bozukluğu
Tik Bozuklukları
Emetofobi, Tripofobi, Mizofoni, Trikotillomani
Erektil Disfonksiyon
Vajinusmus
Erken Boşalma
Cinsel İsteksizlik
Anorgazmi
Çalışma Grupları
Terapi Yaklaşımları
Eğitimler
Sertifikalar
Adresi
Mimar Sinan, Manavgat Cd., Manavgat/Antalya, Türkiye
