
Kübra ÜSTÜN
Psikolog
Uzmanlıklar: Fobiler , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Obsesif Kompulsif Bozukluk
Uzmanlıklar: Fobiler , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Obsesif Kompulsif Bozukluk
Online Terapi
süre 50 dk
ücret 200 ₺
Yüz Yüze Terapi
Hizmet vermiyor
Hakkında
Merhaba ben Psikolog Kübra Üstün. Lisans eğitimimi psikoloji dalında İstanbul Gelişim Üniversitesi’nde tamamladım. Lisans eğitimim boyunca çeşitli sempozyumlara, eğitimlere katılım gösterdim. Uzun bir süre bir klinikte staj yaptım ve böylelikle çeşitli vakalar görme imkanı elde ettim bu zaman diliminde.
Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında
Terapi seansımız herhangi bir aksaklık olmaması durumunda 50 dakika olarak planlanmıştır. Seans süresince anlatılanlar sizin rızanız olmadığı müddetçe üçüncü şahıslarla paylaşılmayacaktır. Amacımız sizin terapi bitiminde kendinizin terapisti olabilmenizi de sağlamak.
Çalışma Grupları
Yetişkin (18-65) Ergen (12-18)
Terapi Yaklaşımları
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi (SFBT)
Eğitimler
İstanbul Gelişim Üniversitesi - Lisans - Psikoloji
Sertifikalar
Nörobilim Vaka Analizi - Sinirbilim Topluluğu - 26.12.2021 Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi - Bilgelik Enstitüsü - 15.3.2022 Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi - Bilgelik Enstitüsü - 15.5.2022
Adresi
Güzelyalı Yalı, Barış Sk., 16950 Mudanya/Bursa, Türkiye

Danışan Yorumları
Henüz yorum bildirilmemiş.
Soru - Cevap
Takıntı
Merhaba, benim şöyle bir sorum olucak ilişkimden önce olduğunu düşündüğüm ve sonra olduğuna dair bir kanıtı olmayan düşünceler beni sürekli rahatsız ediyor. sanki ilişkimden sonra konuşmuşum aldatmışım gibi rahatsız edici bir his oluşuyor. Kendime bunun önceden olduğunu söylediğimde aldatmadığımı belirtmeme rağmen bu sefer de kafamı şu soru meşgul ediyor ya konuştuysam , ya aldattıysam , ya hatırlamıyorsam vs. Bu beni yaklaşık 7-8 aydır rahatsız ediyor. Tek buna bağlı kalmıyor toplu taşımada kendimi bir yere yasladığımda sürekli arkamda biri olup olmadığını başkasıyla yanlışlıkla temas edip etmediğimi kontrol ediyorum. Gün içinde biri bana iyi akşamlar dahi dese nişanlıma bunu aktarıyorum. Film izlediğimde yarı çıplak karşı cinsi gördüğümde elimle orayı kapadığım oldu. Fakat beni en çok rahatsız eden sürekli nişanlımı aldatmışım gibi hissetmem ve ya konuştuysam ya hatırlamıyorsam düşünceleri. Düşündüğümde bunun mantıksız olduğu sonucuna varıyorum ve rahatlıyorum ama 10-15 dakika sonra yine aynı düşünceler meşgul ediyor beni. Sürekli suçluluk hissi yaşıyorum ve gün içinde hiç bir şey yapma isteğim olmuyor. Bunu yaklaşık 7-8 aydır düşünüyorum. Bunun sebebi nedir? OKB olabilir mi? OKB emin olmamızı engelleyebilir mi? (Tanı koyma yetkiniz olmadığının bilincindeyim. Kesinlikle tanı olarak değil de bilgi almak ve bilgilenmek için soruyorum.)
Toplam 1 soru.