Mehmet Furkan ÇETIN

"Zihni anlayabilmek için bedeni, bedeni anlayabilmek için zihni anlamak gerekiyor."

Danışmalarımı bu prensiple yürütüyorum. Seanslarımda danışanlarımın isteğine göre hem psikolojileri hem de bedenleri üzerinde çalışıyoruz. Çözüm odaklı bir yaklaşımla danışanımın belirlediği yolda ilerliyoruz. Depresyon, kaygı, motivasyon kaybı vs. gibi psikolojik sorunları çözmeye çalışırken aynı zamanda bedenleri ve yaşamları üzerinde değişiklik yaparak süreci hem zihin hem de beden olarak bütüncül bir şekilde ele alıyoruz. Aynı şekilde kilo kontrolünde psikolojik etmenleri hesaba katıyoruz. Beden ve zihin ayrılmaz bir bütündür. Problemi iki açıdan da ele almak ve çözüm üretmek süreci daha komplike hale getirecektir. Ayrıca sadece sorunların çözümleri üzerinde değil güçlü yanlarınıza odaklanarak aynı zamanda iyi olanı daha iyi yapmaya çalışıyoruz.

Daha fazlası için ücretsiz soru sorup bilgi alabilirsiniz.

Destek alabileceğiniz alanlar:

• Performans kaybı yaşıyorsanız.
• Motivasyon kaybı yaşıyorsanız.
• Disiplinli olmak istiyorsanız.
• Aşırı kaygı yaşıyorsanız
• Öz güven eksikliğiniz varsa.
• Kilo kontrolü yapamıyorsanız.
• Aşırı düşünmeyi engelleyemiyorsanız.
• Sınav stresini yönetemiyorsanız.
• İş performans düşüklüğü yaşıyorsanız.
• Yeme davranışlarınızı değiştirmek istiyorsanız.
• Duygusal yeme sorunuyla baş edemiyorsanız.
• Egzersiz yapmak istiyor ama yapamıyorsanız.
• Farkında ve iç görü kazanmak istiyorsanız.
• Erteleme davranışınıza dur diyemiyorsanız.
• Çok fazla mükemmelliyetçi davranıyorsanız.
• Duygu patlamaları yaşıyorsanız.

Bu ve bu gibi sorunlar yaşıyor ya da benzer konularda kendinizi geliştirmek ve daha iyiye gitmek istiyorsanız size yardımcı olabilirim!