Psikolojik Danışman Melda İmran ÇAKIR

Hakkında

Merhabalar, Ben Psikolojik Danışman Melda İmran Çakır. Hacettepe Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık bölümünden yüksek onur derecesi ile mezun oldum. Lisans eğitimim süresince türlü alanlarda ve kurumlarda staj yaparak henüz öğrenciyken deneyim kazanmayı önceliklendirdim. Stajlarımda anaokul, ortaokul ve lise gruplarıyla etkileşim hâlindeyken eşzamanlı olarak özel gereksinimli bireyler ve yetişkinler/ebeveynler ile çalışma fırsatına eriştim. Kendi alanımda gerçekleştirdiğim çeşitli gönüllü ve zorunlu stajların yanı sıra çeşitli sosyal projelerde yer alarak etki alanımı genişletmeyi önemsedim. Gönüllülük faaliyetlerim sürerken, kendimi beslemek ve yetiştirmek adına çeşitli sertifika eğitimlerim devam etmektedir. Doç. Dr. Özlem HASKAN AVCI ve Prof. Dr. İbrahim KEKLİK'in süpervizyonu eşliğinde lisans eğitimim son yılından bu yana aktif bir biçimde psikolojik danışma sürecini yürütmekteyim. Güncel olarak Bilişsel Davranışçı Terapi ekolünde eğitim almaktayım.

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Psikolojik danışma hizmeti bireyin ruhsal gelişimine katkıda bulunmak, problemlerinin çözümüne yardım etmek amacıyla, çeşitli bilimsel yöntem ve tekniklerin kullanıldığı, iş birliğine ve güvene dayanan profesyonel bir yardım sürecidir. Sürecin doğası gereği, ele alınacak konu(lar) tamamıyla kişinin ihtiyaçları ve bireysel özellikleri/farklılıkları (yaşam şartları, kültürü, kişilik özellikleri, kaynakları vb.) odağında şekillenir.

Sürece Dair Bazı Bilgiler:

> Seanslar ne kadar sürer, ne sıklıkla ve kaç defa yapılır?

Seanslar çoğu zaman haftalık periyotlarla, yaklaşık 50 dakikalık oturumlar şeklinde gerçekleştirilir. Seans sayısı ise bireyin ihtiyacına ve bireysel unsurlara göre değişkenlik göstermektedir.

> Oturumlarda neler konuşulur?

Süreç içerisinde ele alınacak temaların belirleyicisi, kişinin ihtiyacı ve konuların yapısıdır. Bunlara göre yöntem ve teknik belirlenir.
Psikolojik danışma sürecinde tema, yöntem ve teknikten bağımsız olarak bireyin bütün olarak iyilik hâlinin artması, bunun için gerekli becerilerin geliştirilmesi ve kaynakların/baş etme yollarının keşfedilmesi amaçlanmaktadır.

> Gizlilik ilkesi nedir?

Şüphesiz ki psikolojik danışma sürecinde paylaşılanlar hassasiyet arz etmektedir. Gizlilik ilkesi, oturumlar boyunca paylaşılanların bireylerin izni ve haberi olmadan üçüncü şahıslara aktarılmayacağını belirtmektedir.

Size koşulsuz kabul ve saygı çerçevesinde, başta gizlilik ilkesi olmak üzere etik ilkelere duyarlılığı düstur edinmiş biçimde eşlik etmeyi isterim.

Psikolojik danışma sürecine başlamadan alacağınız hizmetin amaç ve kapsamı/harici konularda sorularınızı sayfanın en altında yer alan "soru-cevap" bölümünden, mail adresimden (*****) ya da sosyal medya adresim (İnstagram*****) üzerinden sorarak açık yanıtlar isteyebilirsiniz.

Çalıştığım Başlıca Konular:

Benlik Algısı ve Saygısı
Özgüven
Öz Farkındalık
Psikolojik Esneklik ve Dayanıklılık
Çatışma Çözme Becerisi
İletişim Becerisi
Kişilerarası Sorunlar
Aile İçi Çatışmalar

Beraberce iyi olmak dileğiyle! :)

Soru - Cevap

yaptıktan sonra uzmana ücretsiz soru sorabilirsiniz.

Yorgunluk

Z... ... - 7 ay önce

Hocam iyi günler dilerim, Daha önce gittiğim psikiyatristlerin hepsi bana ilaçlar yazdı. Bana göre geçici olan çözümler. Ve ben ilaç kullanmak istemiyorum. Çok yorgun hissediyorum. Hayatımdaki insanlardan çok şey bekliyorum ve beni hayal kırıklığına uğrattıklarında kaçıp gitmek istiyorum. Kendimdeki sorunları biliyorum. Ama düzeltmek için yapmam gereken şeyleri yapamıyorum. Yapmadıkça kendime daha çok sinirleniyorum. Tek istediğim beni kimsenin tanımadığı bir yere taşınmak. Şimdi diyeceksiniz ki bana ne anlattın da sana akıl vereyim. Doğru. Ben anlatmayı da çok sevmem aslında. Sizce ne yapmalıyım? Şimdiden teşekkürler.

Toplam 1 soru.

Melda İmran ÇAKIR