Melike ALADAĞ

Merhaba hocam benim psikolojim bozuk herhalde Şu an kendimde değilim Gibii bazen kendimde oluyorum kafam çok dağınık Ne düşündüğümü bilmiyorum her gün yataktan kalkıyordum kalktım an bile düşünüyorum Bilmiyorum ne düşünüyorum Mesela bugün Yatağımdan Sabah kalktım niye düşünüyorum çözemedim ya depresyondayım ya Psikolojim bozuk zaten kafam yerinde değil Bir de ses Rahatsızlığın vardı 5-6 ay önce mi bir sene falan Tam hatırlamıyorum işteydim 4-5 hafta çalıştım sonra iş yerinde çok ses olunca kafam yerinde olmadı bir an yani orada değilim gibi yokmus gibi kafamda o sesi düşünüyorum Sonra gittim ağladım lavaboda sonra eve gittim o zaman çok kötüydüm 3-4 aydır evdeyim dışarı çıkmak istemiyorum Bundan 3-4 haftadır duş almıyorum Normalde her gün yapıyorum ama istemiyorum Neden bilmiyorum kafam çok dağınık Bilmiyorum ya ne yapacağım bazen de çok aşırı düşündüğümde kollarım yerinden çıkmış gibi sadece benim kafam var gibi bu zihinsel ya da fiziksel sorun olabilir kollarım yerinde ama ben hissetmiyorum Ama şu an hissediyorum Çok fazla Kafam dağınık değil teşekkürler cevabınızı bekliyorum ara sıra yeme bozuklukları oluyor ağzımda kaldimi yuttummu yutabilirmiyim gibisinden ama şuan idare eder + sinuzit hastaligim var belki ondanda olabilir bilmiyorum ara sira birsey yaparken ne yapcam onumu yapsam diyorum kararsizim onu yapabilirmiyim oyle iste cevap bekliyorum guzel simdiden tesekurler kolay gelsin

Psikolojik terapi almak istiyorum sizinle nasıl görüşebiliriz telefon numaranız sayfada yok

Özellikle eğitim hayatımla ilgili cok olumsuz şeyler yaşıyorum önemsedikçe verdiğim anlam arttıkça olumsuz her deneyimime de yüksek dozda anlam yüklüyorum. Lise tercihim puanımdan cok düşük bir yere gitmemle olumsuz sonuçlandı. Kazandığım Anadolu lisesine gidemediğim için düz liseye gitmiştim. Lise boyu kafama taktım bu durumu. Üniversite tercihim de 8 yıl geçmesine rağmen ara ara aklıma gelir ve zihnimi kemirir. Lise bittikten sonra yüksek puanlı bir bölüm istedim. Mezuna kalamadığım için farklı bölümde İngilizce hazırlık okurken sınava hazırlandım ve puanım kırıldığı ıcın özel okulda %50 bursta kazandım istediğim bölümü. Evet kazandım bitirdim ama aklıma hep bu tercih süreçlerindeki yıpranmışlıklar geliyor cınku ben bu bölümü lisede istesem tam bursluyu daha iyi bir ünide kazanabilecekken özelde okudum. Okul masrafımı amcam burs vermek istedi verdi ama ben daha iyisini yapacakken bu durumun olmasını kabullenemedim. Şimdi 2. Üniversite okuyorum 3. Sınıfım. Eğitim hayatımı önemsedikçe bunları yasamaktan yoruldum atanmaya çalışıyorum atanamıyorum her işim ters gidiyor gibi geliyor algılarımı değiştirmek istiyorum başarılı olamıyorum. Özellikle en son ünide yaşadığım bu tercih sorunları hala atamadım üzerimden mükemmeliyetçi olmamla da alakalı. Zihnimi kemiriyor bu düşünceler ilerleyemiyorum artık kariyerimde de.