Meltem ÖZER

DANIŞMANLIK SÜRECİ HAKKINDA ;

Psikolojik danışmanınız olarak benimle yapacağınız görüşmeler belli aralıklarla devam edecektir. Her bir seans 50 dk civarında sürmektedir. Bu seanslar süresince destek almak istediğiniz konuyla alakalı sizi ayrıntılı tanıyıp ilerliyor olacağız. Seanslarda konuşulanlar üçüncü şahıslar ile asla paylaşılmayacaktır. Seansınızı iptal etmek isterseniz en az 24 saat öncesinden haber vermeniz önemli görülmektedir.

Kıymetli danışanım, terapi sürecinizde sorunlarınızla baş etmenin yanı sıra; psikolojik sağlamlık, öz şefkat ve bilişsel esneklik ve psikolojik farkındalık becerilerinizi de birlikte çalışarak geliştireceğiz.

Kendinizi ve sosyal çevrenizi daha iyi anlamak,

Psikolojik ve zihinsel farkındalık kazanmak,

Öz şefkatinizi artırmak,

Anda kalabilme becerisini geliştirmek,

Yargılanmadan anlatmak ve anlaşıldığınızı hissetmek,

Yaşadığınız sorunlarla olan ilişkinizi düzenlemek için size destek olmak için sizi bekliyorum.

Benden yardım alabileceğiniz konular aşağıda listelenmiştir;

• Yetişkin Terapisi
• Ergen Terapisi
• Ebeveyn Danışmanlığı
• Ebeveyn tutumları & Aile İçi Çatışmalar
• Kişilerarası İlişkilerde Problemler
• İş ve eğitim sorunları
• Stres Yönetimi
• Öfke Yönetimi,
• Yetersizlik ve Değersizlik Algısı
• Fobiler/Korkular
• Kaygı Bozuklukları
• Panik Bozukluk
• Depresyon & Mutsuzluk
• Çatışma Çözme Becerileri

Merak ettiklerinizi soru sorma seçeneğiyle bana sorabilirsiniz.

Görüşmek üzere...