Merve TAŞCI

Psikolojik danışma, bireylerin kendilerini daha iyi tanımalarına, duygusal, sosyal ve zihinsel zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olmayı amaçlayan profesyonel bir süreçtir. Danışmanlık seansları, bireyin ihtiyaçlarına göre şekillenir ve genellikle haftada bir kez 45 dakika sürecek şekilde düzenlenir. Her bireyin yaşadığı zorluklar, deneyimleri ve gelişim hedefleri farklı olduğundan, danışma süreci de kişiye özel olarak tasarlanır. Psikolojik danışma, bireyin içsel kaynaklarını ve potansiyelini keşfetmesine destek olurken, aynı zamanda duygusal ve zihinsel olarak daha güçlü ve dengeli bir yaşam sürdürmesine katkı sağlar. Eğer bir konuda zorlandığınızı hissediyorsanız ya da sadece kendinizi daha iyi tanımak istiyorsanız, psikolojik danışma sürecine katılmak size bu yolculukta rehberlik edebilir.

Çalıştığım Başlıca Konular:

• Stres Yönetimi
• Kaygı ve Anksiyete
• İlişki Sorunları
• Kişilerarası İletişim Problemleri
• Özgüven ve Özsaygı
• Akademik ve Kariyer Sorunları
• Duygu Düzenleme
• Sınav ve Performans Kaygısı
• Psikolojik Esneklik ve Dayanıklılık
• Öz Şefkat ve Dayanıklılık
• Değersizlik, Başarısızlık ve Yetersizlik Hisleri