Psikolojik Danışman Nilüfer Sultan CANTÜRK

Hakkında

Merhaba, ben Psikolojik Danışman Nilüfer Sultan Cantürk. Lisans eğitimimi Marmara Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık bölümünde tamamladım. Lisans eğitimim boyunca çeşitli eğitim ve gönüllülük çalışmaları ile mesleki donanımımı arttıracak çalışmalar içerisinde yer aldım. Yıldız Teknik Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Tezli Yüksek Lisans eğitimine devam etmekteyim. Ayrıca şu an özel bir kurumda online yks koçluk hizmeti vermekteyim. Mezun olduğum yıldan bu yana çocuk, ergen ve yetişkin bireylere psikolojik danışma hizmeti vermekteyim. Danışma sürecinde Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi ve Eklektik Terapi ekollerini kullanıyorum.

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Psikolojik danışma süreci yaşamımızda karşılaştığımız zorluklarla baş etmekte zorlandığımızda bir yol arkadaşı ile bir süreliğine çıkmayı seçtiğimiz bir keşif, farkındalık, anlama-anlaşılma yolculuğudur.

İlk görüşmede;

-Danışanı tanıma formu ile danışanın genel bilgileri alınır.

-Psikolojik danışma süreci hakkında bilgilendirme yapılır.

-Danışanın süreç içinde ele almak istediği konular belirlenir ve süreç sonunda ulaşmak istediği hedef ve beklentileri tanımlaması sağlanarak sürecin yol haritası oluşturulur.

'Seanslar haftada 1 kere 50 dakika yapılır.

Çalışma Alanlarım

Özgüven ve Yeterlilik Sorunları
Mükemmelliyetçilik
Hayır Diyememe
Stres ve Stres Yönetimi
Mutsuzluk/ Tükenmişlik Duygusu
Ruminasyon/Takıntılı/Obsesif Düşünceler
Anksiyete/Kaygı
Yalnızlık
Sınırlar ve Sınırların Yönetimi
Kişiler Arası İlişki-İletişim Problemleri
Varoluşsal Anlam Arayışı
Değersizlik Duygusu
Zaman Yönetimi/Erteleme Davranışı
Motivasyon Kaybı
Çatışma Çözme Becerileri
Öfke ve Öfke Yönetimi
Performans Kaygısı
Sınava hazırlıkta karşılaşılan sorunlar
Sınav kaygısı

Sertifikalar

Zaman Yönetimi Eğitimi - İstanbul İşletme Enstitüsü - 14.7.2019

Etkili Sunum Teknikleri Eğitimi - İstanbul İşletme Enstitüsü - 4.8.2019

Diksiyon Eğitimi - İstanbul İşletme Enstitüsü - 28.7.2019

Mobbing Eğitimi - İstanbul İşletme Enstitüsü - 8.9.2019

Oyun Terapisi - Mesleki Eğitim Akademisi - 22.4.2020

Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi - Ev Okulu Derneği - 16.9.2021

Kitap Seçme Kılavuzluğu Ve Hikaye Anlatıcılığı - Ev Okulu Derneği - 3.10.2021

Eğitsel Oyun Tasarımı Eğitimi - Ev Okulu Derneği - 25.1.2022

Eklektik Temelli Psikoterapi Uygulayıcı Eğitimi - İstanbul Gedik Üniversitesi - 15.10.2022

Çocuk, Ergen Ve Yetişkin Bilişsel Davranışçı Terapi Uygulayıcı Eğitimi - İstanbul Gedik Üniversitesi - 5.11.2022

Üç Modaliteli Psikolojik Danışman Yaratıcılığını Geliştirme Programı - Ev Okulu Derneği - 23.6.2024

Magic Therapy Eğitimi - Ev Okulu Derneği - 27.6.2024

Sınırlar Eğitimi - Ev Okulu Derneği - 29.6.2024

Beden Dili Eğitimi - Ev Okulu Derneği - 5.7.2024

Dinamik Psikoterapi Temel Eğitim Programı - Ev Okulu Derneği - 12.7.2024

Sanat Terapisi Eğitim Programı - Ev Okulu Derneği - 13.8.2024

Soru - Cevap

yaptıktan sonra uzmana ücretsiz soru sorabilirsiniz.

Uyku problemi

B... ... - 11 ay önce

Uyku problemi ile ilgili yardımcı olabilir misiniz.Geceleri sabaha kadar hiç uyuyamıyorum uykuya bir türlü dalamiyorum,kafamda sürekli düşünceler..

Dissosiyatif

... ... - 14 ay önce

Dissosiyatif kişiliklerimden birisini asıl kişiliğime çevirebilir miyim?

Arkadaşım ağır depresyonda

... ... - 14 ay önce

Merhaba arkadaşım ağır depresyonda babasını kayb etdi 1 aydır bunalımda kimse ile konuşmuyor odasına kapanmış kimse ile konuşmak istemiyor çok yalnız kalmak istiyor arkadaşım kız piskoloka gitmiyor inat ediyor nasıl yardım ede bilirim bana yardım ede bilirmisiniz zahmet olmasa

Toplam 33 soru.

Nilüfer Sultan CANTÜRK