1. Uzman
  2. Pelin PAŞAOĞLU
Pelin PAŞAOĞLU

Pelin PAŞAOĞLU

Psikolojik Danışman

(*)(*)(*)(*)(*)
Uzmanlıklar: Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları, Fobiler, Travma ve İlişkili Bozukluklar
Uzmanlıklar: Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları, Fobiler, Travma ve İlişkili Bozukluklar
Online Terapi
süre 45 dk
ücret 800
Yüz Yüze Terapi
Hizmet vermiyor

Hakkında

Merhaba, ben psikolojik danışman Pelin Paşaoğlu. Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık lisans mezunuyum. Lisans eğitimim süresince BDT ekolü çerçevesinde ''kaygı'' ve ''özgüven'' konularında Dr. Ahmet Özmen'in gözleminde bireysel psikolojik danışma süreçlerini yürüttüm. Mezuniyet sonrası Gestalt Terapi, Çözüm Odaklı Terapi eğitimlerini tamamlayıp Dr. Çiğdem Dürüst süpervizörlüğünde bireysel psikolojik danışma süreçlerini yürüttüm. Ayrıca Çocuk ve Ergenlerde BDT eğitimini başarıyla tamamlayarak Dr. Elif Bozcan gözleminde bireysel psikolojik danışma süreçlerini yürüttüm. Şu an aktif olarak Aile Danışmanlığı eğitimi almaktayım. Aynı zamanda çeşitli eğitim, seminer ve kongrelere katılarak bilgilerimi sürekli güncel tutmaya çalışıyorum. İşimi severek yapıyor ve iletişim kurmayı seviyorum.

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Terapi:

Terapi süreci bana göre birinin hayatına ve iç dünyasına yapılan bir yolculuktur. Bu yolculuğum, bazen bir yetişkinle bazen de bir çiftle olur. Bu süreçte benim gayem: Gücünüzü size fark ettirmenin yolunu bulmak ve ulaşmak istediğiniz hedefe kadar size eşlik edebilmek. Yolculuk olarak tanımladığım terapi sürecine sadece sorun yaşayanların çıkmadığını, kendini tanımak ve hayatını anlamlandırmak için, kendini geliştirmek ya da iyi oluş halini uzun süreli koruyabilmek için de çıkılan bir yolculuk (süreç) olduğunu hatırlatmak isterim.


Terapi Süreci:

Görüşmeler 40 dakika sürmekte. Görüşme sıklığı ise çıkacağımız yolculuğun uzunluğuna yani öykünüze göre değişmektedir. Belli bir yaşam tecrübenizle birlikte terapi yolculuğuna başlıyorsunuz. Öykünüzü tek ya da spesifik şu kadar seansta tamamlayabiliriz demek, bizi sonuç odaklılığa itecektir. Terapi sonuç odaklı değil süreç odaklı bir yolculuktur ve aslında bu sürecin toplamı bir sonuçtur. Dolayısıyla bu noktada verebileceğim en iyi cevap: "Olabildiğince kısa ama ihtiyaç duyulduğu kadar uzun sürmekte." olacaktır.


Terapi Sıklığı:

Görüşme sıklığının ideal olanı, haftada bir olarak başlamak ve bu şekilde devam etmektir. Fakat bu sıklığı, danışanımın ekonomik koşullarına ve getirdiği problem konusuna göre birlikte belirlemeyi uygun görmekteyim.


Çalışma Alanlarım:

  • Kaygı
  • Sosyal Fobi
  • Kayıp
  • Stres Yönetimi
  • Öfke Kontrolü
  • Çatışma Çözme Becerileri
  • Mükemmeliyetçilik
  • Özgüven Problemi
  • Yetersizlik ve Değersizlik Algısı
  • Varoluşsal Anlam Arayışı
  • Anne-Baba Tutumları
  • Ergenlik Dönemi ile İlgili Problemler
  • Mesleki ve Eğitim Danışmanlığı
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • Hedef Belirleme
  • Odaklanma Problemi
  • Erteleme Davranışı

Çalışma Grupları

Yetişkin (65+) Ergen (12-18) Yetişkin (18-65) LGBT+ Çocuk (6-12)

Terapi Yaklaşımları

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Gestalt Terapi Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi (SFBT)

Eğitimler

Kafkas Üniversitesi - Lisans - Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik

Sertifikalar

Gestalt Terapi - Newspdr - 21.5.2023 Çözüm Odaklı Terapi - Newspdr - 24.7.2023 Çocuk Ve Ergenlerde Bdt - Newspdr - 7.3.2024 Travma Ve Yas Süreci - Kafkas Üniversitesi - 10.11.2020 Bağımlılıkla Mücadele - Newspdr - 14.2.2019

Danışan Yorumları

içsel sıkıntı

(*)(*)(*)(*)(*)
... ... - 8 gün önce
Pelin hanıma bir arkadaşım tavsiyesiyle ulaştım. Online bireysel danışmanlık aldım. Kendisi çok naif ve kibar bir insan. İçsel bir çok sıkıntımın üstesinden gelmem için bana çok destek oldu. Şuan çok daha rahatım. Kendisinden çok memnum kaldım,

teşekkürler

(*)(*)(*)(*)(*)
... ... - 29 gün önce
Bugün 2. ayımızın sonuna geldik. Artık kriz anlarımı sayesinde çok daha iyi yönetebilir durumdayım. Allah razı olsun hocam. Ara seanslarımızda görüşmek dileğimle. Teşekkür ederim.

(*)(*)(*)(*)(*)
B... S... - 34 gün önce
Pelin hanımın yaklaşımları her zaman çok olumlu ver gerçekçi. Sorunların temelini tartışırken aynı zamanda pratikte uygulanabilecek çözümleri de tartışıyoruz. Kendisine çok teşekkür ediyorum.
Toplam 3 yorum.