1. Uzman
  2. Selen UZAL
Selen UZAL

Selen UZAL

Psikolojik Danışman

Uzmanlıklar: Gelişimsel Sorunlar , Varoluşsal Anlam Arayışı / Değersizlik Sorunları , Kişilerarası İletişim Problemleri
Uzmanlıklar: Gelişimsel Sorunlar , Varoluşsal Anlam Arayışı / Değersizlik Sorunları , Kişilerarası İletişim Problemleri
Online Terapi
süre 50 dk
ücret 200
Yüz Yüze Terapi
Hizmet vermiyor

Hakkında

Merhaba, Ondokuz Mayıs Üniversitesi 2021 PDR mezunuyum. Lisans eğitimimde süpervizyon alarak Bireysel Psikolojik Danışma, Grupla Psikolojik Danışma ve Kariyer Danışmanlığı süreçlerini yürüttüm. Şuan Türk Pdr Derneği tarafından verilen "Aile Danışmanlığı" eğitimini alıyorum.

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Danışma oturumu süresince sizin konuşmak/kendinizi açmak istediğiniz konular hakkında görüşeceğiz. Danışma sürecine başlamanıza neden olan konuya ve yaşınıza bağlı olarak oturum süresi ve oturum sayısı değişiklik gösterebilir. Danışma sürecine başlamadan önce süreç hakkında bilgilendirilmiş onam formuna erişeceksiniz.

Çalışma Grupları

Ergen (12-18) Yetişkin (18-65) Yetişkin (65+)

Terapi Yaklaşımları

Danışan(Birey) Merkezli Terapi Eklektik Terapi Varoluşcu Terapi Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi (SFBT)

Eğitimler

Ondokuz Mayıs Üniversitesi - Lisans - Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik

Sertifikalar

Henüz sertifika bilgisi girilmemiş.

Adresi

Toptepe, 236. Sk. No:7, 55080 Canik/Samsun, Türkiye

Uzmanin Adresi

Danışan Yorumları

Soru - Cevap

kaygı mı bilmiyorum

EMR - 2 yıl önce
Ben 10 yıllık evliyim ve 2 çocuğum var. Eşimle cinsel ilişki konusunda devamlı onu uyarmama rağmen hep sıkıntı yaşadık bende bu durumdan dolayı 2 ay önce tek gecelik bir ilişki yaşadım tanımadığım birisiyle. Sonrasında bunu eşime anlattım pişmanlık duyup bana güvendiğini ve kendisininde bu konuda hatası olduğunu dile getirdi bir daha böyle bir şey yapmayacağımı iyi bildiği için hiçbir şey demicem sana dedi. İkimizde suçluyuz dedi. Fakat sonrasında bende bu birliktelik neticesinde hastalık (HIV) takıntısı oldu (fobik) korunmalı bir ilişki yaşamama rağmen. 2 defa test yaptırdım kendimi negatif olmama rağmen hala bir endişelerim var ve korkuyorum. Bu süre zarfında bende bu sefer 2 şeyi kafaya takmaya başladım 1. Hastalık takıntısı 2. Ben ne yaptım pişmanlık. İkiside de üst üste gelince çok ağır gelmeye başladı. Çocuklarımı severken bile ben ne yaptım diyorum kendimi çok suçlu hissediyorum ve bu hiç geçmiyecek gibi, devamlı aklıma gelicek diye korkuyorum ve kendimi her defasında suçlucam diyorum kendi kendime. Herkesten uzaklaşmak istiyorum ve yaptığım hata sanki düzelmicek tamir olmayacak gibi geliyor. Her mutlu olduğumda aklıma bir anda yaptığım davranış geliyor ve modum en dibe çöküyor. Sanki beynim bana bu hatanın telafisi yok dermiş gibi geliyor. Bazende bu hatamı düşünmekten içim sıkılıyor oflayıp, puflayıp içimi çekiyorum ben naptım diyorum neden böyle bir hata yaptım diyorum ve o gün zehir gibi geçiyor ve sonrasında baş ağrısı, kendimi iyi hissetmeme, gece yatarken belki 10 seferden fazla bir anda uyanma bir anda. Beni bu dertten kurtarın hocam artık hiçbir çarem kalmadı ne yapacağımı da bilemez oldum. Bu dert bana çok çok ağır gelmeye başladı. Bu dertten kurtulup eşime ve çocuklarıma tekrar kucak açmak istiyorum, mutlu olmak istiyorum, yüzüm hep asık gezmek istemiyorum ve en çok istediğim bunu bir kenara atıp gülmek istiyorum. Evin içinde ruh gibi oldum kimseye sevemez muhabbet edemez oldum hocam...
Yanıtları Göster (1)
Toplam 1 soru.