Uzman
Senanur ASARARDI

Senanur ASARARDI

Psikolog

Uzmanlıklar:

Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresyon ve Mutsuzluk , Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar

Online Terapi

^süre 55 _dk

^ücret 1400 _₺

Yüz Yüze Terapi

Hizmet vermiyor

Hakkında

Merhaba, ben Psikolog Senanur. Kendinizi bazen çok yorgun, yalnız ya da çaresiz hissediyorsanız; yalnız değilsiniz. Hayat zaman zaman zorlayıcı olabilir ama bu duygularla baş etmek mümkün. Terapi sürecinde, duygularınızın anlaşıldığı ve yargılanmadan paylaşım yapabileceğiniz bir alan yaratmaya özen gösteriyorum. 2024 yılında İzmir Ekonomi Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden mezun oldum ve şu anda yüksek lisans eğitimime devam ediyorum. Bilimsel temellere dayalı Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ekolü ile çalışıyor ve bu alandaki süpervizyon sürecimi tamamlamış bulunuyorum. İstanbul Haydarpaşa Numune Hastanesi’nde ve Belçika’da bir özel klinikte staj yapma fırsatım oldu. Eğitim sürecim boyunca kriz ve yas terapisi, yetişkin psikoterapisinde test uygulamaları, MMPI, çocuk testleri gibi alanlarda sertifikalar aldım. Ayrıca lisans eğitimim boyunca gönüllü olarak çocuk dernekleriyle çalıştım. Siz de yaşamınızda bir değişim arıyorsanız, bu yolculukta size eşlik etmekten memnuniyet duyarım.

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Terapide önceliğim, sizin için güvenli ve yargılayıcı olmayan bir alan oluşturmaktır. İlk görüşmelerde, sizi ve yaşadığınız zorlukları daha yakından tanımaya çalışırım. Bu süreçte neyin sizin için en öncelikli olduğunu birlikte belirler, hedef odaklı ama esnek bir yol haritası oluştururuz.

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yaklaşımıyla çalışıyorum. Bu yöntemle, sizi zorlayan düşünce kalıplarını fark etmeye, daha sağlıklı baş etme yolları geliştirmeye ve günlük yaşam kalitenizi artırmaya odaklanıyoruz. Seanslar boyunca sizinle birlikte düşünür, anlamlandırır ve ilerleriz.

Her bireyin ihtiyacı farklıdır. Bu nedenle terapi süreci size özel planlanır. Seansların sıklığı, süresi ve hedefleri danışanla birlikte şekillendirilir.

Eğer terapiye dair kafanızda soru işaretleri varsa, süreci birlikte şekillendirebiliriz. Bu yolculukta size eşlik etmekten memnuniyet duyarım.

Çalışma Grupları

Yetişkin (65+) Yetişkin (18-65)

Terapi Yaklaşımları

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Bilişsel Terapi (CPT) Davranışçı Terapi

Eğitimler

İzmir Ekonomi Üniversitesi - Lisans - Psikoloji

Sertifikalar

Bilişsel Davranışçı Terapi - Aktif Psikoloji Akademisi - 6.10.2024

Kriz Ve Yas Terapisi - İzmir Psikoloji Enstitüsü - 2.5.2023

Yetişkin Psikoterapisinde Testler - İzmir Psikoloji Enstitüsü - 13.3.2024

Bdt Süpervizyon - Terapi Sediri - 26.2.2025

Adresi

Yaşamkent, Yaşamkent Park İçi Yolu, 06810 Çankaya/Ankara, Türkiye

Danışan Yorumları

yaptıktan sonra uzman hakkında yorum bildirebilirsiniz.

Henüz yorum bildirilmemiş.

Soru - Cevap

yaptıktan sonra uzmana ücretsiz soru sorabilirsiniz.

ilaçlarıma devammı etmeliyim

A... Ö... - 8 gün önce

Merhaba ben Azra bazen kendimi çok zor tutuyorum. Duygularım kontrolden çıkıyormuş gibi oluyor. Eşime karşı aşırı kıskançlıklarım oluyor mesela. İçimden ‘biriyle konuşursa ona yada kendime zarar veririm’ diye geçiyorum ama aslında böyle olmak istemiyorum. Bir de kafam hiç susmuyor. Sürekli bir şeyleri düşünüyorum, negatif şeyler, hep kötü. Bazen o kadar sıkışıyorum ki, sadece bir saatliğine bile olsa rahatlamak istiyorum. Geçmişte Selectra kullanmıştım ama ilaçları kötü kullandığım zamanlar oldu. Şimdi öyle bir şey yapmıyorum ama korkuyorum kendime ya da başkasına zarar vermekten.

Toplam 1 soru.