Uzmanlıklar:
Ergenlik Dönemi Sorunları , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresyon ve MutsuzlukTerapi süreci, bireyin kendini daha yakından tanıdığı, yaşadığı sorunları anlamlandırdığı ve hayatında anlamlı değişimler yaratabildiği güvenli bir alan sunar. Bu süreçte danışan ve danışman arasında kurulan ilişki, sürecin en önemli yapıtaşlarından biridir.
Benimsediğim danışan merkezli (Rogerian) yaklaşım doğrultusunda, sizi yargılamadan, koşulsuz kabul eden ve içtenlikle dinleyen bir terapötik ortam sağlamayı amaçlıyorum. Her bireyin yaşamı ve ihtiyacı farklıdır; bu nedenle terapi sürecini sizinle birlikte, size özel olarak şekillendiriyorum.
Ayrıca, hedefe yönelik ve kısa sürede ilerleme sağlamayı amaçlayan çözüm odaklı terapi yaklaşımıyla; mevcut sorunlara değil, çözüm yollarına odaklanarak ilerliyoruz. Bu yaklaşım özellikle motivasyonun artması, karar verme süreçlerinin desteklenmesi ve kişinin güçlü yönlerini fark etmesi açısından etkilidir.
Seanslar, sizin ihtiyacınıza göre haftalık veya iki haftada bir olacak şekilde planlanır. Görüşmeler gizlilik ilkesi çerçevesinde yürütülür. İlk seans ise genellikle sizi tanımaya ve ihtiyaçlarınızı birlikte belirlemeye yöneliktir.
Her yaş grubuyla — çocuk, ergen, yetişkin ve ebeveynlerle — çalışıyor; özellikle dikkat, kaygı, ilişki problemleri, sınav stresi, yaşam geçişleri ve duygusal zorlanmalar gibi konularda destek sunuyorum.
Hacettepe Üniversitesi - Lisans - Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik
Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi - Başkent Psikoloji Atölyesi - 3.5.2024
Moxo Dikkat Testi - Moxo Tanı Sağlık Hizmetleri - 4.2.2025
Mea Sınav Kaygısı İle Başetme Progrmaı - Başkent Psikoloji Atölyesi - 2.5.2025
Aziziye, Refik Belendir Sk., Çankaya/Ankara, Türkiye