1. Uzman
  2. Sude Öykü YILDIRIM
Sude Öykü YILDIRIM

Sude Öykü YILDIRIM

Psikolog

Uzmanlıklar: Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresyon ve Mutsuzluk , Sosyal Fobi
Uzmanlıklar: Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresyon ve Mutsuzluk , Sosyal Fobi
Online Terapi
süre 50 dk
ücret 800
Yüz Yüze Terapi
süre 50 dk
ücret 900

Hakkında

Merhaba ben Psikolog Sude Öykü Yıldırım. 2024 yılında Ankara Sosyal Bilimler Üniversitesi psikoloji bölümünden (ingilizce) yüksek onur derecesi ile mezun oldum. Lisans döneminde psikoloji bilimine katkıda bulunmak amacıyla Tübitak destekli de olmak üzere birçok bilimsel araştırma projesinde yer aldım. 4 senelik lisans dönemim boyunca birçok klinikte uzun ve kısa dönemli stajlarımı tamamladım bununla birlikte gönüllü çalışmalarıma hala devam etmekteyim. Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimimi tamamlayarak bu ekolde de aktif olarak online ve yüzyüze danışan görmekteyim.

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Terapi süreci danışan odaklı olması nedeniyle danışana özeldir ve değişkenlik gösterebilir. Seans süresi 45 dakika olup sıklığı danışana göre değişkenlik gösterse de ortalama haftada 1 olacak şekilde devam eder terapinin ilerleyen dönemlerinde ve sonlarına yaklaştıkça ise sıklığı 2 haftada bir olarak devam edebilir. Terapi süresinde konuşulan her şey orada kalıp üçüncü kişilerle paylaşılması söz konusu dahilinde değildir.

Çalışma Grupları

Ergen (12-18) Yetişkin (18-65) Çocuk (6-12)

Terapi Yaklaşımları

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Pozitif Psikoloji

Eğitimler

Ankara Sosyal Bilimler Üniversitesi - Lisans - Psikoloji

Sertifikalar

Bilissel Davranısçı Terapi Temel Kuramsal Program - Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği - 24.6.2024

Adresi

Fethiye, Fatih Sultan Mehmet Blv., Ni̇lüfer/Bursa, Türkiye

Uzmanin Adresi

Danışan Yorumları

Soru - Cevap

Soru cevap

E... B... - 5 ay önce
Merhaba hocam benim psikolojim bozuk herhalde Şu an kendimde değilim Gibii bazen kendimde oluyorum kafam çok dağınık Ne düşündüğümü bilmiyorum her gün yataktan kalkıyordum kalktım an bile düşünüyorum Bilmiyorum ne düşünüyorum Mesela bugün Yatağımdan Sabah kalktım niye düşünüyorum çözemedim ya depresyondayım ya Psikolojim bozuk zaten kafam yerinde değil Bir de ses Rahatsızlığın vardı 5-6 ay önce mi bir sene falan Tam hatırlamıyorum işteydim 4-5 hafta çalıştım sonra iş yerinde çok ses olunca kafam yerinde olmadı bir an yani orada değilim gibi yokmus gibi kafamda o sesi düşünüyorum Sonra gittim ağladım lavaboda sonra eve gittim o zaman çok kötüydüm 3-4 aydır evdeyim dışarı çıkmak istemiyorum Bundan 3-4 haftadır duş almıyorum Normalde her gün yapıyorum ama istemiyorum Neden bilmiyorum kafam çok dağınık Bilmiyorum ya ne yapacağım bazen de çok aşırı düşündüğümde kollarım yerinden çıkmış gibi sadece benim kafam var gibi bu zihinsel ya da fiziksel sorun olabilir kollarım yerinde ama ben hissetmiyorum Ama şu an hissediyorum Çok fazla Kafam dağınık değil teşekkürler cevabınızı bekliyorum ara sıra yeme bozuklukları oluyor ağzımda kaldimi yuttummu yutabilirmiyim gibisinden ama şuan idare eder + sinuzit hastaligim var belki ondanda olabilir bilmiyorum ara sira birsey yaparken ne yapcam onumu yapsam diyorum kararsizim onu yapabilirmiyim oyle iste cevap bekliyorum guzel simdiden tesekurler kolay gelsin
Yanıtları Göster (1)
Toplam 1 soru.