
Şura TÜLÜMEN
Psikolog
Uzmanlıklar: Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresif Bozukluklar , Çocuk Eğitimi İle İlgili Sorunlar
Uzmanlıklar: Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresif Bozukluklar , Çocuk Eğitimi İle İlgili Sorunlar
Online Terapi
süre 45 dk
ücret 800 ₺
Yüz Yüze Terapi
süre 45 dk
ücret 1000 ₺
Hakkında
Merhaba, Ben psikolog Şura Tülümen. Doğu Akdeniz Üniversitesi Psikoloji bölümünden şeref derecesi ile mezun oldum. Bu süreç içerisinde çeşitli öğrenci kulüplerinde ve gönüllü çalışmalarda yer aldım.Aldığım dersler ve eğitimler sayesinde alanımda temelden ileri düzeye bilgiler edindim. Aynı zamanda eğitim almaya ve alanda kendimi geliştirmeye devam ediyorum.
Çalışmalarımda, bireylerin ihtiyaçlarını anlamaya ve onlara en uygun çözümleri sunmaya özen gösteriyorum. Çocuk, ergen ve yetişkinlere yönelik psikoterapi hizmeti veriyorum.Rehabilitasyon merkezindeki deneyimlerim, çocukların gelişim süreçlerine dair bir anlayış kazanmamı sağladı. Şu anda danışmanlık merkezinde ise oyun terapisi ile çocukların duygusal ve psikolojik ihtiyaçlarına yönelik çalışmalar sürdürüyorum. Her bireyin kendine has bir yolculuğu olduğunu kabul ederek, kişiye özel terapi teknikleriyle destek sağlıyorum.
Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında
Online olarak yapılan seanslarımızda, danışanların gizliliğini ön planda tutarak destek vermeye odaklanıyorum.
Online terapi seansları, yüz yüze terapiye benzer şeklide belirli sürelerle yapılır. Seans süresi genellikle 45 dakika ile sınırlıdır. Seanslara düzenli olarak katılmanız, terapinin etkinliği açısından önemlidir.İhtiyaçlara ve hedeflere göre seansların sıklığı değişebilmektedir.
ÇALIŞMA ALANLARIM :
- PANİK BOZUKLUK
- AGORAFOBİ
- SOSYAL KAYGI BOZUKLUĞU
- TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞU
- OBSESİF-KOMPULSİF BOZUKLUK
- YAYGIN KAYGI BOZUKLUĞU
- DEPRESYON
- YEME BOZUKLUKLARI
- OYUN TERAPİSİ
Çalışma Grupları
Yetişkin (18-65) Ergen (12-18) Okul Öncesi Çocuk (0-6) Çocuk (6-12)
Terapi Yaklaşımları
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi (SFBT) Sanat Terapisi Çocuk Merkezli Oyun Terapisi
Eğitimler
Doğu Akdeniz Üniversitesi - Lisans - Psikoloji
Sertifikalar
Mindfulness Temelli Terapi - Rehber Klinik - 9.10.2023 İleri Düzey Bilişsel Ve Davranışçı Terapilerin Klinik Uygulamaları Eğitimi - Datem - Ebru Şalcıoğlu - 1.7.2024 Aile Danışmanlığı - İstanbul Gedik Üniversitesi - 28.10.2024 Sanat Terapisi - İstanbul Gedik Üniversitesi - 14.10.2024 Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi - Apamer- Dr. Nevin Dölek - 30.12.2024 Oyun Terapisi Eğitmen Eğitimi - Gedik Üniversitesi - 17.10.2024 Çocuk Merkezli Oyun Terapisi Eğitimi - Boğaziçi Enstitüsü - 9.1.2025
Adresi
Balkan, Istiklal Sk, 16159 Ni̇lüfer/Bursa, Türkiye

Danışan Yorumları
Henüz yorum bildirilmemiş.
Soru - Cevap
Soru cevap
Merhaba hocam benim psikolojim bozuk herhalde Şu an kendimde değilim Gibii bazen kendimde oluyorum kafam çok dağınık Ne düşündüğümü bilmiyorum her gün yataktan kalkıyordum kalktım an bile düşünüyorum Bilmiyorum ne düşünüyorum Mesela bugün Yatağımdan Sabah kalktım niye düşünüyorum çözemedim ya depresyondayım ya Psikolojim bozuk zaten kafam yerinde değil Bir de ses Rahatsızlığın vardı 5-6 ay önce mi bir sene falan Tam hatırlamıyorum işteydim 4-5 hafta çalıştım sonra iş yerinde çok ses olunca kafam yerinde olmadı bir an yani orada değilim gibi yokmus gibi kafamda o sesi düşünüyorum Sonra gittim ağladım lavaboda sonra eve gittim o zaman çok kötüydüm 3-4 aydır evdeyim dışarı çıkmak istemiyorum Bundan 3-4 haftadır duş almıyorum Normalde her gün yapıyorum ama istemiyorum Neden bilmiyorum kafam çok dağınık Bilmiyorum ya ne yapacağım bazen de çok aşırı düşündüğümde kollarım yerinden çıkmış gibi sadece benim kafam var gibi bu zihinsel ya da fiziksel sorun olabilir kollarım yerinde ama ben hissetmiyorum Ama şu an hissediyorum Çok fazla Kafam dağınık değil teşekkürler cevabınızı bekliyorum ara sıra yeme bozuklukları oluyor ağzımda kaldimi yuttummu yutabilirmiyim gibisinden ama şuan idare eder + sinuzit hastaligim var belki ondanda olabilir bilmiyorum ara sira birsey yaparken ne yapcam onumu yapsam diyorum kararsizim onu yapabilirmiyim oyle iste cevap bekliyorum guzel simdiden tesekurler kolay gelsin
Toplam 1 soru.