2. Uzman
  3. Tuğba AŞAN
Tuğba AŞAN

Tuğba AŞAN

Psikolojik Danışman

Uzmanlıklar: Depresyon ve Mutsuzluk , Özgüven ve Yeterlilik Sorunları , Kişilerarası İletişim Problemleri
Uzmanlıklar: Depresyon ve Mutsuzluk , Özgüven ve Yeterlilik Sorunları , Kişilerarası İletişim Problemleri
Online Terapi
süre 45 dk
ücret 800 ₺
Yüz Yüze Terapi
Hizmet vermiyor

Hakkında

Merhaba! Ben lisans eğitimini Ondokuz Mayıs Üniversitesinde tamamlamış bir Psikolojik Danışmanım. Eğitimim boyunca kendimi geliştirmek için staj deneyimlerimin yanında bazı eğitimler aldım ve almaya devam ediyorum. Bunun yanı sıra insan psikolojisine ilgim ve bitmeyen merakım bu alanda birçok kitap okuyup fikir edinmeme yardımcı oluyor. Öncelikle kendimi iyileştirmek üzerine ilgi duymaya başladığım bu alanda edindiğim tecrübeler insanlarla empati kurma becerimi fark edip geliştirmeme çok katkı sağladı. Danışma oturumları sürecinde oluşan terapötik ilişkinin iyileştirici gücüne oldukça inanıyorum ve bunu ön planda tutuyorum.

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Seanslarımız haftada birkez 45 dakika sürecek şekilde gerçekleşir.

Oturumlar hakkında bilgi verip gerekli açıklamaları yaparım.

İki tarafında mağduriyet yaşamayacağı bir tutum sergilemeye gayret ederim.

Psikolojik danışma prosedürlerine uygun bir yol izlerken aynı zamanda danışanımın iyiliğini öncelik tutarım.


Çalışma Grupları

Ergen (12-18) Yetişkin (18-65)

Terapi Yaklaşımları

Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi (SFBT) Duygu Odaklı Terapi Eklektik Terapi Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Şema Terapi Gestalt Terapi Danışan(Birey) Merkezli Terapi Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi (MBCT)

Eğitimler

Ondokuz Mayıs Üniversitesi - Lisans - Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik

Sertifikalar

Psikolojik İlk Yardım Eğitimi - Psikoloji Meclisi - 16.2.2023 Öz Terapi Eğitimi - Ev Okulu Derneği - 13.4.2023 Duygusal Zeka, Ruhsal Zeka, Bilişsel Zeka - Alfa Etkinlik Organizasyon - 9.8.2020 Anksiyete Olmadan Bir Gün - Alfa Etkinlik Organizasyon - 9.8.2020 Manipülatif İlişkiler - Alfa Etkinlik Organizasyon - 3.1.2021 Zor İnsanlarla İletişim - Etkin Kampüs - 3.11.2019 Kendin Olabilmek- Olgunlaşmaya Giden Yol - Alfa Etkinlik Organizasyon - 9.8.2020 Sorunlarla Başa Çıkabilmek İçin Bakış Açınızı Değiştirin - Alfa Etkinlik Organizasyon - 9.8.2020 Korkarak Yaşadığımız: Suçluluk - Alfa Etkinlik Organizasyon - 9.8.2020 Afet Destek Programı - Ev Okulu Derneği - 23.3.2023 Etkin İletişim Ve Beden Dili - Etkin Kampüs - 11.3.2019 İnsanları Etkileme Yöntemleri - Etkin Kampüs - 3.3.2019 Çocuk Resimleri Analizi - Samnet Akademi - 4.4.2023 Şema Terapi - İstanbul Arel Üniversitesi - 21.12.2023 Bilişsel Davranışçı Terapi 1. Modül - Rehber Psikoloji - 16.9.2023 Temel Spor Psikolojisi - Rehber Psikoloji - 5.10.2023 Mindfulness Temelli Terapi - Rehber Psikoloji - 14.10.2023

Adresi

Şeyh Keramettin, Gazi Cd., Giresun Merkez/Giresun, Türkiye

Uzmanin Adresi

Danışan Yorumları

Giriş yaptıktan sonra uzman hakkında yorum bildirebilirsiniz.
Henüz yorum bildirilmemiş.
Soru - Cevap
Giriş yaptıktan sonra uzmana ücretsiz soru sorabilirsiniz.

Yalnızlık galiba

... ... - 18 ay önce
Ben ataninca mutlu olurum sandım oncesinde çok büyük sorunlar yaşadım şükür şuan iyiyim ama birşey eksik hep içimde mutlu olamıyorum bir türlü pasif bir karakterim galiba birazda sürekli düşünüyorum içimdeki ses hiç susmuyor sürekli içimden konuşuyorum eğlenceli anda bile mutsuzum iyi bir erkek arkadaş secemiyorum 28 yasindayim çok şey atlattım kendime göre şuan mutlu olmam lazım ama geçmişin yorgunluğu müdür nedir bilmiyorum mutsuzum birde hep aynı tip insanları seçiyorum karşıma hep öyle çıkıyor atak yapmam lazımmiss gibi hissediyorum ama hangi konuda ne yapacağımi bilmiyorum nereye gideceğimi bilmiyorum bir süredir böyle bıktım zevk almıyorum hiçbir şeyden
Yanıtları Göster (1)

Panik atak

... ... - 18 ay önce
Şubat ayından temmuz ayına kadar online şekilde terapi aldım panik atak için bunun yanında ilaçta kullandım hala da kullanıyorum ve terapi almaya devam etmek istiyorum öğrenciyim ve kendimle alakalı hala çözemediğim şeyler olduğunu düşünüyorum panik atak için ve benimle ilgili terapi için de destek veriyor musunuz?
Yanıtları Göster (1)
Toplam 2 soru. Tümünü Gör