2. Uzman
  3. Tuğçe ÖNAL
Tuğçe ÖNAL

Tuğçe ÖNAL

Psikolog

Uzmanlıklar: Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları, Travma ve İlişkili Bozukluklar, Ölüm/Kriz ve Yas Süreci
Uzmanlıklar: Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları, Travma ve İlişkili Bozukluklar, Ölüm/Kriz ve Yas Süreci
Online Terapi
süre 50 dk
ücret 600 ₺
Yüz Yüze Terapi
Hizmet vermiyor

Hakkında

Lisans eğitimimi 2023 yılında Akdeniz Üniversitesi'nde tamamladım. Lisans eğitimim boyunca birçok yerde staj yapma imkanı buldum. Özellikle staj yaptığım bir özel kurumda birebir olarak üniversiteye hazırlanan gençlerin sınav kaygılarıyla çalışma fırsatı buldum. Aynı zamanda Temmuz 2023 den beri özel bir şirkette insan kaynakları sorumlusu olarak çalışmaktayım. Ergen ve yetişkinlerle psikoterapi gerçekleştirmekteyim. Terapilerimi Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) eşliğinde gerçekleştirmekteyim.

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

  • Her bir seans 50 dakika sürmektedir.
  • Terapiler daha faydalı olabilmesi için ilk başta haftada 1 yapılmaktadır. Sonraki aşamalarda hangi sıklıkla ilerleyeceği kişiye, duruma göre değişebilmektedir.
  • Online terapilerin daha etkili bir şekilde geçebilmesi için danışanın sakin, rahat hissedebileceği bir ortamdan katılması gerekmektedir.
  • Terapiler sıklıkla BDT ekolünün çerçevesinde ilerlemektedir. Kişinin ihtiyacına göre çalışılan ekol değişebilmektedir.


Çalıştığım Alanlar

  • Depresyon
  • Kişilik Bozuklukları
  • Bağlanma Stilleri
  • Sınav Kaygısı
  • Stres Yönetimi

Çalışma Grupları

Yetişkin (18-65) Ergen (12-18)

Terapi Yaklaşımları

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Eklektik Terapi Şema Terapi Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi (MBCT)

Eğitimler

Akdeniz Üniversitesi - Lisans - Psikoloji

Sertifikalar

Bilişsel Davranışçı Terapi - İlim Akademi - 5.12.2023 Şema Terapi Eğitimi - İlim Akademi - 1.12.2023 Çocuk Ve Ergenlerde Bdt Eğitimi - Başkent Psikoloji Atölyesi - 7.6.2023 Travma, Kriz, Yas Ve Ölüm Psikoterapi Eğitimi - Apamer - 9.6.2023 Evlilik Ve Çift Terapisi Eğitimi - İlim Akademi - 23.11.2023

Danışan Yorumları

Giriş yaptıktan sonra uzman hakkında yorum bildirebilirsiniz.
Henüz yorum bildirilmemiş.