2. Uzman
  3. Tuğçe ÖNAL
Psikolog Tuğçe ÖNAL Profil Fotoğrafı

Tuğçe ÖNAL

Psikolog

Uzmanlıklar:

Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Travma ve İlişkili Bozukluklar , Ölüm/Kriz ve Yas Süreci
Online TerapiOnline Ter...
süre 50 dk
ücret 800 ₺
Yüz Yüze TerapiY. Yüze Ter..
Hizmet vermiyor

Hakkında

Lisans eğitimimi 2023 yılında Akdeniz Üniversitesi'nde tamamladım. Lisans eğitimim boyunca birçok yerde staj yapma imkanı buldum. Özellikle staj yaptığım bir özel kurumda birebir olarak üniversiteye hazırlanan gençlerin sınav kaygılarıyla çalışma fırsatı buldum. Türk Psikologlar Derneği'nde gönüllü olarak deprem bölgesi olan Kahramanmaraş da çalıştım. Yüz yüze ve online olarak ergen ve yetişkinlerle psikoterapi gerçekleştirmekteyim. Terapilerimi Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) eşliğinde gerçekleştirmekteyim.

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

  • Her bir seans 50 dakika sürmektedir.
  • Terapiler daha faydalı olabilmesi için ilk başta haftada 1 yapılmaktadır. Sonraki aşamalarda hangi sıklıkla ilerleyeceği kişiye, duruma göre değişebilmektedir.
  • Online terapilerin daha etkili bir şekilde geçebilmesi için danışanın sakin, rahat hissedebileceği bir ortamdan katılması gerekmektedir.
  • Terapiler sıklıkla BDT ekolünün çerçevesinde ilerlemektedir. Kişinin ihtiyacına göre çalışılan ekol değişebilmektedir.


Çalıştığım Alanlar

  • Depresyon
  • Kişilik Bozuklukları
  • Bağlanma Stilleri
  • Sınav Kaygısı
  • Stres Yönetimi
  • Yas ve Kayıp Danışmanlığı
  • Travma

Çalışma Grupları

Yetişkin (18-65) Ergen (12-18)

Terapi Yaklaşımları

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Eklektik Terapi Şema Terapi Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi (MBCT)

Eğitimler

Akdeniz Üniversitesi - Lisans - Psikoloji

Sertifikalar

Bilişsel Davranışçı Terapi - İlim Akademi - 5.12.2023

Şema Terapi Eğitimi - İlim Akademi - 1.12.2023

Çocuk Ve Ergenlerde Bdt Eğitimi - Başkent Psikoloji Atölyesi - 7.6.2023

Travma, Kriz, Yas Ve Ölüm Psikoterapi Eğitimi - Apamer - 9.6.2023

Evlilik Ve Çift Terapisi Eğitimi - İlim Akademi - 23.11.2023

Mmpı Uygulayacısı - İzmir Psikoterapi Enstitüsü - 12.2.2024

Adresi

Patlangıç, Fethiye - Ölüdeniz Yolu, Fethiye/Muğla, Türkiye

Uzmanın Adresi

Danışan Yorumları

 yaptıktan sonra uzman hakkında yorum bildirebilirsiniz.
Henüz yorum bildirilmemiş.

Soru - Cevap

 yaptıktan sonra uzmana ücretsiz soru sorabilirsiniz.

Terapi

KullanıcıE... S... - 7 ay önce
Hocam bi ara sizden terapi almıştım. Yeniden devam etmeyi düşünüyorum. Bu yönde sizin fikriniz nasıl olur ? Teşekkürler

Ölüm korkusu

KullanıcıK... K... - 10 ay önce
Slm hocam 11 yaşında oğlum var 1.2. Aydır sürekli ölücekmiyim diyor günde bir iki defa toplam 4 tane panik atak geçirdi neden oluyor bilmiyorum yardım edermisiniz online görüşebilirmiyiz teşekkürle

Yas ve depresyon

Kullanıcıᴏ... ... - 11 ay önce
Merhaba Psikolog Hanım, yakın zamanda iki abimi kaybettim kendimi gerçekten iyi hissetmiyorum. Neredeyse bütün psikologları inceledim siz dikkatimi çektiniz. Takvimde sadece 15 Haziran boş olarak gözüküyor. Sistemde bir hata mı var?

Toplam 7 soru.