Yüsra CINCIK

Psikolojik danışma, tıpkı hayat yolculuğumuz gibi bir yolculuktur. Bu yolculukta yanınızda bulunarak size eşlik etmeye çalışır ve yaşamınıza, duygularınıza, düşüncelerinize birlikte bakarız. Ben sizin yol arkadaşınız, bir destekçiniz olarak yürürüm bu yolda. Sizin paylaştığınız her şey, yolculuğunuza sizin gözünüzden bakabilmem için bana yardımcı olur. Yürüdükçe, yol aldıkça; yolunuza/yolculuğunuza dair farkındalığınızı arttırmaya; hava durumunun, yol şartlarının sizi zorladığı zamanlarda neler yapabileceğinizi öğrenmeye, anlamaya çalışırız ✨

Psikolojik danışma sürecinde çalıştığım başlıca konuları aşağıda bulabilirsiniz 🌻

- Kaygı problemleri

- Duygu düzenleme ve farkındalık çalışmaları

- Öz-şefkat

- Öfke kontrolü

- Özgüven sorunları

- Yas süreci

- Tekrarlayan olumsuz düşünceler

- İlişki ve iletişim problemleri

- Yaşam stresi

- Erteleme davranışları vb.

Sormak istediğiniz tüm sorular için buradan veya sosyal medya hesabımdan bana ulaşabilirsiniz 🌸

Görüşmek dileğiyle...