Zeynep Seray AKYOL

Merhaba, ben Klinik Psikolog Seray, bilişsel davranışçı terapi (BDT) alanında uzmanlaşmış bir terapistim. BDT, danışanların olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını fark edip, daha işlevsel stratejiler geliştirmelerine yardımcı olmayı amaçlayan bir terapi yöntemidir. Seanslarımız genellikle 45-50 dakika sürer ve genellikle haftada bir kez görüşme yapmayı tercih ederiz. Terapi sürecinde, sizinle işbirliği içinde çalışarak, sorunlarınıza yönelik hedefler belirler ve bu hedeflere ulaşmanız için size rehberlik ederim. Gizlilik ilkesine bağlı olarak, paylaştığınız her şey güvencem altında olacaktır. Terapinin etkili olması, seanslara düzenli katılımınıza ve istekli olmanıza bağlıdır. Eğer bu süreçte bana katılmak isterseniz, sizinle çalışmayı sabırsızlıkla bekliyorum.