Zeynep SUR
Psikolog
Uzmanlıklar:
Özgüven ve Yeterlilik Sorunları , Kişilerarası İletişim Problemleri , Kaygı (Anksiyete) BozukluklarıHakkında
Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında
Psikoterapi, kişi için zorlayıcı olan ve ihtiyaç duyduğu yaşam olaylarının konuşulduğu, kişinin iyi oluş halinin ve kendiyle ilgili farkındalığının artmasını sağlayan bir süreçtir. Her kişinin süreci kendisine ait ve biriciktir.
Görüşme sıklığı genellikle haftada 1 olacak şekilde planlanır ancak danışanın ihtiyacına göre görüşme sıklığına danışanlarım ile ortak karar veririz.
Görüşme süremiz 45 dakikadır.
Görüşme sırasında konuşulanlar daha sonra anımsayıp tekrar çalışabilmem için tarafımca not alınır.
Yetişkinlere yönelik online psikoterapi hizmeti sağlamaktayım.
Çalışma Alanlarım:
- Duygusal Karmaşıklık/Duygu Düzenleme
- Depresyon
- Endişe ve Korkular
- Yaşamda Boşluk Hissetme/Anlam Arayışı
- Zorlayıcı Hayat Deneyimleri
- Stres Yönetimi
- İlişkisel Zorluklar
- Yaratıcı Süreçler
- Öz Güven/ Girişkenlik/ Motivasyon Eksikliği
- Öz Bakım/Öz Düzenlemede Zorlanma
- Öfke kontrolü
- Erteleme
- Kariyer/ Meslek Seçiminde Zorlanma
Çalışma Grupları
Terapi Yaklaşımları
Eğitimler
Bursa Uludağ Üniversitesi - Lisans - Psikoloji
Sertifikalar
Şema Terapi Eğitimi - Marmara Psikoloji - 25.3.2024
Sanat Terapisinde Grup Dinamikleri Ve Liderlik Becerileri Eğitimi - İstanbul Sanatla Yaşam - 18.5.2024
Sanat Terapisi Uygulayıcı Eğitimi - Kadir Has Üniversitesi - 17.3.2024
Mindfulness Temelli Stres Azaltma Kursu - Mindcare Academy - 27.3.2024
Attentioner Dehb Uygulayıcı Eğitimi - Attentioner Türkiye - 9.9.2023
Moxo Dikkat Testi Uygulayıcı - Moxo Türkiye - 7.10.2023
Sanat Terapisi Eğitimi - İstanbul Üniversitesi - 26.11.2022
Adresi
Fethiye, Fatih Sultan Mehmet Blv., Ni̇lüfer/Bursa, Türkiye
