Zühre Neslihan İÇİN

Psikoterapi, alanında uzman bir psikolog ile yürütülmesi gereken hassas bir süreçtir. Bu süreçte danışanın rahatsız olduğu konular ele alınır ve danışanın rahatlaması, kendi başına çözemeyeceği problemlerin çözüme ulaştırılması amaçlanır. Danışanın daha iyi hissedeceği dönemler olacağı gibi, daha kötü hissedeceği dönemler de yaşanabilir. Psikoterapi sürecinde bu dalgalanmalar son derece doğal ve olması gereken durumlardır. Psikoterapi sürecinin daha verimli ve sağlıklı ilerleyebilmesi için bazı kuralların uygulanması gerekir.

• Psikoterapi seansı genellikle 45-50 dakika sürmektedir. Gerekli görüldüğü takdirde, seans süresi bu zaman aralığını aşabilir ya da daha kısa sürebilir.
• Danışanın geç kaldığı durumlarda bu süre, daha sonraki seansların aksamaması için telafi edilemez. Psikoterapistin geç kaldığı durumda bu seansın telafisi sağlanır.
• Bu süreçte gizlilik esastır. Psikoterapi odasında konuşulan tüm konular danışan ve psikoterapist arasında kalır. Bu durumun tek istisnası, danışanın kendisinin zarar görme ihtimali veya danışanın başkasına zarar verme ihtimalidir. Bu durumda yasal sorumluluklar yerine getirilmek durumundadır.
• Randevuya gelinemediği durumlarda danışan, bu durumu psikoterapistine seansa en geç 24 saat kala bildirmek ile yükümlüdür. Üst üste 2 seansın habersiz iptal edilmesi/üst üste 3 seansın haberli iptal edilmesi durumunda sürecin sağlıklı ilerlemesi mümkün olmadığından psikoterapi sonlanmaktadır.
• Seansların en yüksek verim ile geçmesi adına seansa bağlanılan cihazın, danışanın baş bölgesini tam olarak ve karşıdan görebileceği bir noktada sabit olarak durması gerekir. Seansa bağlanılan odanın sessiz olması ve danışanın yalnız olması mecburidir.
• Seanslarda herhangi bir görüntü/ses kaydı yapılamaz.
• Her iki tarafın da haklarının korunması adına, psikoterapist ile danışanın randevulaşma haricinde mesaj, mail vb. araçlar ile iletişime geçmemesi en sağlıklı yöntemdir. Bu durumun tek istisnası danışanın kendine veya başkasına zarar verme ihtimalidir. Psikoterapist böyle bir durum ile karşılaştığında danışanın yakınını bilgilendirme hakkına sahiptir. Danışan da bu durumda fiziksel mesafe olarak en yakın olan tanıdığı ile iletişime geçip yardım istemelidir.
• Gerekli durumlarda danışan psikiyatriste yönlendirilebilmektedir. Gerekli olduğu halde, psikiyatri uzmanı görüşmesini kabul etmeyen danışanla psikoloğun seansları erteleme ya da sonlandırma hakkı vardır.