1. Uzman
  2. Mehmet Aykut ERK
Mehmet Aykut ERK

Mehmet Aykut ERK

Uzman Psikolojik Danışman

Uzmanlıklar: Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Madde ile İlişkili Sorunlar ve Bağımlılık Problemleri , Öfke Kontrolü
Uzmanlıklar: Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Madde ile İlişkili Sorunlar ve Bağımlılık Problemleri , Öfke Kontrolü
Online Terapi
süre 60 dk
ücret 700
Yüz Yüze Terapi
Hizmet vermiyor

Hakkında

Lisans eğitimimi Çukurova Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık bölümünde birincilikle tamamladım. Bu süre zarfında Polonya'da 5 ay boyunca "Bağımlılık ile mücadelede yerel aktörler" mottolu girişimcilik projesinde çalışmalar yürüttüm. Yüksek Lisans ve Doktoramı Çukurova Üniversitesi Bağımlılık ve Adli Bilimler Enstitüsünde tamamladım. Yüksek lisans eğitimim boyunca psikiyatri servisleri ve AMATEM'de bulundum. İl ve bölge bazında Adliye, Denetimli Serbestlik Müdürlüğü ve Valilik gibi kamu kurumlarında araştırmacı ve eğitici olarak birçok projede aktif görev aldım ve bağımlı popülasyon ile iletişim kuran birçok personelin kurum içi eğitimlerine eğitmen olarak katkı sağladım. Madde kullanım bozuklukları, siber davranış ve siber alışkanlıklar konuları da dahil olmak üzere ulusal ve uluslararası dergilerde yayımlanmış birçok makalenin yanı sıra, "Kendine Ait Bir Zihin", "Söyle Bana Nasıl Öldün?" ve "Aşırı Kolay BDT" başlıklı çeviri kitaplara sahibim.

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Herkesin anlatacak bir hikayesi var... Ancak günümüzde karşılaştığımız can sıkıcı durumlardan biri ise artık insanların birbirlerini dinlemeye ve anlamaya yeterince zaman ayıramamasıdır. Psikolojik danışmanlık veya psikolojik destek, basit bir sohbetin ötesinde bireylerin bazen kendi başlarına çözemedikleri ya da daha fazla yardıma ihtiyaç duydukları sorunlara profesyonel bir yaklaşım ve yapılandırma eşliğinde çözüm üretmeye çalışan bir uygulamadır.


Danışmanlıklarımı:

  • Kaygı odaklı problemlere karşı yeni yaşam becerileri geliştirme,
  • Nüks (yeniden başlama) önleme terapisi/danışmanlığı ve
  • Stresle bilinçli farkında bir biçimde başa çıkma stratejileri üzerinde yürütmekteyim.


  1. İlk oturum danışan ile tanışma, sağlıklı ve profesyonel bir bağ kurma ve amaçlar, sonuç çıktıları gibi başlıklar üzerinde yoğunlaşmaktadır.
  2. Total süreç, danışanın uyumuna bağlı olmak üzere yine danışanın belirlediği sıklıkta ve hedeflerin gerçekleşmesi durumuna göre değişebilmektedir.
  3. Oturumlar 45 dakika ile 60 dakika arasında sürebilmektedir. Ancak psikolojik danışma sürecinin duygu ve düşünceler bakımından yüklü bir yaşantı olmasından hareketle 1 saatten daha uzun süren oturumların etkililiğinin zedelenebileceğini düşünmekteyim.
  4. Paylaşımlarınızdan ötürü dışlanmayacağınız, kötü hissetmeyeceğiniz ve yargılanmayacağınız güvenli bir ilişki kurulması, psikolojik danışma sürecinin en temel nosyonudur.
  5. Psikolojik danışma süreci gönüllülük, karşılıklı güven ve şeffaflık içeren bir süreçtir. Dolayısıyla danışanların sürece başlarken ve süreci sürdürme noktasında istençli olması önemlidir.
  6. Danışan ve danışman arasında kurulacak total gizlilik paktı sürecin etik ve sağlıklı bir şekilde ilerleyebilmesi adına oldukça değerlidir. Sizlerin paylaşımları gizliliğin ihlal edilebileceği istisnai durumlar (bireyin kendisine ve/veya başkasına zarar verme ihtimali bulunan durumlar, intihar, istismar, ölüm tehdidi ve suç bildirimi) haricinde gizlilik ilkesi uyarınca saklı kalacaktır.

Çalışma Grupları

Ergen (12-18) Yetişkin (18-65) LGBT+

Terapi Yaklaşımları

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Eklektik Terapi Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi (SFBT)

Eğitimler

Çukurova Üniversitesi - Doktora - Uygulamalı Psikoloji Çukurova Üniversitesi - Yüksek Lisans - Uygulamalı Psikoloji Çukurova Üniversitesi - Lisans - Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik

Sertifikalar

Motivasyonel Görüşme Teknikleri Eğitimi - Başkent Psikoloji Atölyesi - 11.10.2021 Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi - Başkent Psikoloji Atölyesi - 13.9.2021 Bağımlılıkta Nöropsikolojik Değerlendirme - Yeşilay - 13.11.2017 Kayıp Ve Yas Terapisi Eğitimi - B&s Psikoloji - 3.1.2023 Kaygı Bozukluklarında Bdt Teknikleri - B&s Psikoloji - 6.1.2023 Travmada Müdahale Yöntemleri Eğitimi - İleri Düzey - Travma Çalışmaları Derneği - 12.2.2023

Adresi

Mahfesığmaz, Şehitler Blv, Çukurova/Adana, Türkiye

Uzmanin Adresi

Danışan Yorumları

Soru - Cevap

Kumar bağımlılığı

E... Ç... - 15 ay önce
Merhaba, kumar bağımlılığı hakkında terapi almak istiyorum. Destek veriyor musunuz ?
Yanıtları Göster (1)

Acilll yardim lütfenn

M... ... - 20 ay önce
Merhaba hocam esimin ofke kontrolü olduğunu düşünüyoruz ama onu buna ikna edemiyoruz.2 gün önce gezmeye gittik mazotun bitmek üzere olduğunu sürekli mazot al dememize rağmen almadı gittiğimiz yere arabayı paketteki.Daha sonra arabayı calistirdigimizda çalışmadı mazot tamamen bitmiş.Benzinlikte yakın değildi mecburen yürüyerek gidip mazot aldı 2 saat yol sürdü Mazotu alıp geldi ama arabadan keseri alıp direk arabaya vurmaya başladı araba bunu hakketti diye Ertesi gün tekrar gezmeye gittik mangal ateşinde 1 saat uğraşıp çay demledi ama çayı doldururken demligi devirdi olduğu gibi çay yere döküldü bu seferde ona sinirlenip kocaman taşı alıp çaydanlığın ezmeye başladı artık napacagimi nasıl davranacagimi şaşırdım nolur yardim edin.misol kullanıyordu onuda birakti
Yanıtları Göster (1)

Insanlarla iliski kurmaktan ka

A... ... - 23 ay önce
Benim cinsel yönelimim vardı iki tarafa karşı sonra daha çok arkadaş çevresi istediğim gibi olmadığı için okulu bıraktım 1 sene tekrar sınava hazırlandım sonra insanlarla iletişimim zayıfladı şuan diyorum keşke okulu bırakmasaydım diğer düşünce aklıma gelmiyo kendimi özürlü gibi hissediyorum insanlarla iletisim kurarken hemen aklıma geliyo hiç aklımdan çıkmıyo göz teması kurmaktan kaçınıyorum şuan kendimden alt sınıfla derse girecem tekrar kaydımı yaptım 1 senem kalmış ama nasil olacak kendimi kötü hissedym napabilirim gecmisten dolayı hep kendimi suçluyorum bırakmasaydım okulu şuan mezundum diyorum arkadaş çevresinden dolayı okulu bıraktığım kendimi anormal gibi hissedyrm insanlarla iletisim kurarken ilk aklıma gelen gelmiyo okulu niye bıraktım düşüncesi geliyo kendimi cok kötü hissedyrm kimseyle görüşmek gelmiyo içimden işin içinden çıkamıyorum hayatımı bi yıl ertelediğim için kendimi hasta hissedyrm herşeyin farkındayım ama hiçbişey yapamıyorum kafamdaki tek sorun kendimden alt sınıfla derse gireceğim için kendimi anormal gibi hissetmek ve biriyle konuşacağım zamsn bu aklıma geliyo ilişki bile kuramıyorum bi sene o sınıftaki kimseyle konuşmadım sadece ders bi sene sonunda ilişki kuramadığını farkettim bide bundan dolayı bi gulme hissi geliyo bundan dolayı insanlarla ilişki kurmaktan kaçıyorum bide bisey yapacağım zaman ben bu kadar mutlu olamam diyorum bi sene okula ara verdim bi ortamdan kaçtım bu kadar mutlu olamam bide kız iki üç kişiyle konuşuyodum sınıfta oda mecburiyet gibi bişeydi bitek derd zamanı bide yemek yiyodum onlarla bu 1 yıl uzak kaldigim sürede erkeklerle konuştum yalnızlığımı boyle gideriyodum zaten bu bölümü istemiyorum diyodum sağlık okurum açıktan bide çalışrım hem iş ortamı daha güzeldir diyodum gibi dusunceler bide ainnem biliyordu yönelimimi 12. Sınıfta sınava hazırlanırken böyle bi durum vardı hep ağlıyodum en son hocanın yanına gidip böyle bisey oldgunu söyledim annemi aradı oda doktora gittim o zaman ilaç verdi bana denemelere tek girmek istydum mesela böyle bi dusunceden kaçmak için şuan aklıma geliyo kendimi özürlü gibi hissedyrm diyorum bu benim yaşayacağım hayat değil ben 1 sene hayatıma ara verdim ama bu 2 3 aydır böyle bi düşünce geliyo o zaman bunun için okulu bırakmadım dönme dusuncesi yoktu diyodum çalışırım hep sağlık istydum sağlığı da açıktan okurum ama öyle olmadı orda bari belli bi düzenim vardı iş bulmakta zorlandım insanlarla ilişki kurma konusunda
Yanıtları Göster (1)
Toplam 4 soru. Tümünü Gör