Abdulkadir ŞABU

merhaba Üniversite sınavına hazırlanıyorum derslerim konusunda stresliyim yakın zamanda (2-3 hafta önce) romantik ilişkimi bitirmek zorunda kaldım aile içi ortam çoğu zaman çok gergin arkadaşlarım olmasına rağmen kendimi çok yalnız hissediyorum iyiyken mutluyken bir anda ağlayacak hale gelebiliyorum ailem maddi açıdan yetersiz ben kardeşlerime benim de ihtiyacım olan parayla destek olamadığım için oldukça huzursuz hissediyorum arkadaşımla takılırken sevgilisinin sürekli yanımızda olmasından huzursuz ve sinirli hissediyorum yaptığım sakarlıklardan rezilliklerden huzursuz ve sinirli hissediyorum her şey çok karmaşık ne yapacağım bilmiyorum oldukça huzursuzum

Merhaba hocam ben Adnan. Kendim için yaptığım tüm çabalar sanki bana yetersiz geliyor. Kendim için ne yaparsam yapayım hersey bir anda uçup gidiyor ve sürekli Kendim için birseyler yapmam gerekiyormuş gibi hissediyorum. Hiç bir şeyi yerine oturamıyorum. Bu yüzden çekingen okuyorum. Sürekli birseyler yapmak isteği beni çok korkutuyor. Acikcasi aklımın içinde kendim için belirlediğimiz yer beni kabul etmiyor ve birseyler yapma isteği beni çok rahatsız ediyor. Bu psikolojiden uzaklaşmak istiyorum. Yardımcı olur musunuz?