1. Uzmanlar
  2. Aysu Ece ÖNEL
Psikolojik Danışman Aysu Ece ÖNEL Profil Fotoğrafı

Aysu Ece ÖNEL

Psikolojik Danışman

Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları
Mesleki Performans Kaygısı

Hakkında

Merhaba, danışma sürecine geçmeden önce kendimden ve çalışma yaklaşımımdan kısaca bahsetmek isterim. Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünden mezun oldum ve şu anda yüksek lisans eğitimime devam ediyorum. Bunun yanı sıra bir eğitim kurumunda psikolojik danışman olarak görev yapmaktayım. Danışma sürecinde; Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi ve Bilinçli Farkındalık Temelli yaklaşımlar doğrultusunda çalışıyorum. Her bireyin yaşantısına saygı duyarak, ihtiyaçlarına uygun ve bilimsel temelli bir destek sunmayı önemsiyorum. İnsanların iç dünyalarına eşlik edebilmek ve onlara güvenli bir alan sağlayarak güçlenme süreçlerine katkıda bulunmak, mesleki yolculuğumdaki en güçlü motivasyon kaynağımdır.
Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Danışma süresi yaklaşık 45–50 dakika sürer. Oturumlar çoğunlukla haftada bir yapılır; ancak yolculuğun hızını ihtiyaçlarınıza göre birlikte belirleriz. Görüşmenin sağlıklı ilerleyebilmesi için kendinizi rahat hissedebileceğiniz, sessiz ve kapalı bir alan tercih etmeniz sürece destek olur. Bu yolculuk boyunca paylaştığınız her şey, danışan–danışman gizliliği içinde saklı kalır.

Her bireyin hikâyesi kendine özgü olduğundan danışma süreci de herkes için farklı bir ritimde akar. Bu yüzden oturumların belirli bir sayısı yoktur. Benim rolüm, yürüdüğünüz bu yolda size eşlik etmek; zaman zaman ışığı tutmak, zaman zaman birlikte durup nefes alabileceğimiz bir alan yaratmaktır.

İlk görüşme, yolun başındaki bir durak gibidir. Sizi tanımaya, ihtiyaçlarınızı anlamaya ve ilerleyeceğimiz güzergâhı birlikte çizmeye odaklanırız. Süreç ilerledikçe, kendinizi daha yakından duymaya, anlamaya ve potansiyelinizi adım adım açığa çıkarmaya başlarsınız.

Danışma; kişinin kendi iç dünyasına doğru yaptığı, bazen yavaşlayarak bazen cesur bir adım atarak sürdürdüğü bir keşif sürecidir. Bu keşifte ben, yol arkadaşınız olarak yanınızdayım.

Çalışma Grupları

Ergen (12-18) Yetişkin (18-65)

Terapi Yaklaşımları

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Şema Terapi

Eğitimler

Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi - Lisans - Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik

Sertifikalar

Şema Terapi - Türk Psikolojik Danışma Ve Rehberlik Derneği - 24.11.2024

Sınav Kaygısı Danışmanlığı - Ev Okulu Derneği - 20.6.2024

Çocuk Ve Ergenler İçin Bilişsel Davranışçı Terapi - Ev Okulu Derneği - 20.10.2023

Terapötik Teknikler - Ev Okulu Derneği - 20.9.2023

Adresi

Barbaros, Çanakkale 18 Mart Ünv., Çanakkale Merkez/Çanakkale, Türkiye

Uzmanın Adresi

Danışan Yorumları

yaptıktan sonra uzman hakkında yorum bildirebilirsiniz.
Henüz yorum bildirilmemiş.

Soru - Cevap

yaptıktan sonra uzmana ücretsiz soru sorabilirsiniz.
Henüz soru sorulmamış.