2. Uzman
  3. Berrin İÇİN
Berrin İÇİN

Berrin İÇİN

Uzman Psikolojik Danışman

Uzmanlıklar: Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Ölüm/Kriz ve Yas Süreci , Özgüven ve Yeterlilik Sorunları
Uzmanlıklar: Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Ölüm/Kriz ve Yas Süreci , Özgüven ve Yeterlilik Sorunları
Online Terapi
süre 50 dk
ücret 1000 ₺
Yüz Yüze Terapi
süre 50 dk
ücret 1200 ₺

Hakkında

Merhaba, Psikolojik danışma benim için insanın içindeki öze dokunabilmek, güçlü yanların keşfine destek olabilmek, duyguların ve düşüncelerin ışığında kendini bulabilmesine yardımcı olabilmek demek. Bu doğrultuda kısa süreli çözüm odaklı yaklaşımı, bilişsel davranışçı yaklaşımı ve hümanistik/duygu odaklı yaklaşımı temel alarak danışanlarımla çalışmaktayım. Lisansımı Bahçeşehir Üniversitesi psikolojik danışmanlık ve rehberlik bölümünü eğitim dili %100 ingilizce olarak tamamladım. Biruni Üniversitesi'nde uzmanlığımı almak için yüksek lisans eğitimimi tamamlayarak uzman ünvanımı aldım. Özel gereksinimli öğrencilerle, ilkokul ve ortaokul öğrencileriyle bir araya gelerek psiko-eğitim programları düzenledim ve duygu kontrolü, aile ilişkisi,özel eğitim, bağımlılık, kariyer danışmanlığı alanlarında stajlar yaptım. Kariyer ve sınav danışmanlığı, duygu düzenleme, aile içi ilişkiler, arkadaşlık, öfke, anksiyete, yas gibi alanlarda bireysel/grupla psikolojik danışma desteği vermekteyim.

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Değerli danışanlarım,


Terapi süreci kişinin kendini keşfi yani bir tür içsel yolculuktur. Çıkılan bir yolculuk olduğunu düşündüğüm terapi sürecinde; kişi kendiyle ilgili farkında olmadığı pek çok şeyi görme şansını ve duygularının, düşüncelerinin ve davranışlarının; neden, nasıl, hangi zamanlarda, ne şekilde kendini gösterdiğini görme fırsatını yakalar. Kendini tanıdığını düşünen pek çok kişi bu süreçten geçtikten sonra bazı durumlar karşısındaki duygularını, düşüncelerini ve davranışlarını daha iyi anlar. Kişinin duygu, düşünce ve davranışlarına dair farkındalık sahibi olması da atılan en önemli adımdır.


Terapi süreci terapi sonucunu etkiler. Bu nedenle terapi sürecinin iyi gitmesinde terapist ile danışan arasında kurulan ‘’güven ilişkisi’’ benim için büyük önem taşır, dolayısıyla danışanlarım ile kurduğum güven ilişkisi benim için çok önemlidir.


Terapi sıklığı: Terapi sıklığı danışana göre değişmekle birlikte haftada bir olmak üzere düzenli katılımın sağlıklı sonuçlar getirdiğini düşünüyorum. Süreç içerisinde gidişata göre karşılıklı karar verilip oturumlar sonlandırıldıktan sonra, süreci takip etmek için daha uzun aralıklarla izleme seansları yapmayı da uygun buluyorum.Bu sürecin terapi sürecinde öğrenilenleri daha kalıcı hale getirdiğini düşünüyorum. Seans süresi 50 dakikalık oturumlar halindedir.


Çalıştığım konular:

*Özgüvensizlik/Yetersizlik/Değersizlik problemleri

*Kendini tanıma ve varoluşsal problemler

*Mindfulness

*Özşefkat-kendini sevme-kabullenme

*Kaygı/anksiyete bozuklukları

*Travma ve ilişkili bozukluklar

*Mükemmeliyetçilik ve beraberindeki yetersizlik duygusu

*Hayır diyememe

*Kişilerarası ilişkilerde iletişim problemleri

*Öfke kontrolü

*Kayıp ve Yas süreci

*Tekrarlayan düşüncelerle(overthinking)başa çıkma


Hayatınızın her anının, her davranışınızın sorumluluğunu bir kez kabul ettiğinizde kişisel yıkımdan kurtularak, yapıcı şekilde kendinizi yeniden inşa etmeniz mümkün.Kendinize karşı şefkat dolu o iç sesinizi duyabilmek, sizi sürekli eleştiren o acımasız içsesi susturabilmek, hikayenizi yeniden anlamlandırmak ve problemlerinizin üstesinden gelmenizde yardımcı olabilmek, hayattan aldığınız doyumu arttırmak için bir gün buluşmak dileğiyle, sevgilerimle...🌸



Çalışma Grupları

Yetişkin (18-65) Çocuk (6-12)

Terapi Yaklaşımları

Çocuk Merkezli Oyun Terapisi Deneyimsel Oyun Terapisi Dışavurumcu Sanatlar ile Oyun Terapisi Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi (MBCT) Oyun Terapisi Filial Oyun Terapisi (PCIT) Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi (SFBT) Bilişsel Terapi (CPT) Diyalektik Terapi (DBT)

Eğitimler

Biruni Üniversitesi - Yüksek Lisans - Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bahçeşehir Üniversitesi - Lisans - Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik

Sertifikalar

Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi - Ev Okulu Derneği - 17.2.2021 Temel Mindfulness Eğitimi - Farkanda Okullar Enstitüsü - 21.11.2021 İleri Düzey Mindfulness - Farkanda Okullar Enstitüsü - 5.12.2021 Oyun Terapisi Uygulayıcı Eğitimi - Psikedu( Psikolojik Eğitim Ve Danışmanlık) - 28.6.2020 Çocuk Değerlendirmede Kullanılan Objectif Testler Uygulayıcı Sertifikası - Psikedu( Psikolojik Eğitim Ve Danışmanlık) - 3.7.2020 Resim Analizleri Eğitimi Uygulayıcı Sertifikası - Psikedu( Psikolojik Eğitim Ve Danışmanlık) - 4.7.2020 Afet Psikolojik Destek Uygulayıcı Eğitimi - Ev Okulu Derneği - 16.2.2023

Adresi

Mecidiyeköy, Selahattin Pınar Cd., Şişli/İstanbul, Türkiye

Uzmanin Adresi

Danışan Yorumları

Giriş yaptıktan sonra uzman hakkında yorum bildirebilirsiniz.

Farkındalık kazandırdı

... ... - 2 yıl önce
Yaklaşımı ve bakış açısı mükemmel... bana o nokta atışı gibi olan sorduğu tek bir soruyla her şeyi farketmemi sağladı, çok başarılı...kendisine çok teşekkür ederim.
Toplam 1 yorum.
Soru - Cevap
Giriş yaptıktan sonra uzmana ücretsiz soru sorabilirsiniz.

Başka yerde kalmak istiyor

Ö... K... - 2 ay önce
Merhaba oğlum 3.5 yaşında ilk çocuk babaannesi ve annnanesigile gittiğimizde sürekli orda kalmak istiyor kalmazsa yerlere yatıp ağlıyor asla ikna olmuyor veya bizim evimize biri geldiğinde gitmesine izin vermiyor amcası 8 yaşında sürekli onu istiyor evde çok iyi davranmamıza oyunlar oynamamıza rağmen sürekli başka birini istiyor evden çıktığımızda girmiyor yine oraya gitmek istiyor bizim için çok zor oluyor ne yapmamızı önerirsiniz şimdiden teşekkürler.
Yanıtları Göster (3)

Bir sorunum mu var

... ... - 6 ay önce
Evden çıkamıyorum ,kendimi buraya ait ***** coğu zaman kendi kendime hayali bir dünya oluşturup onlarla konuşuyorum kahkaha atıp ağlayabiliyorum onlarla tartışıyorum bunu artık istemeden yapıyorum farkında bile değilim Ve durup dururken nedensizce ağlar oldum tedavi almalı mıyım bir sorunum mu var yoksa abartıyor muyum?
Yanıtları Göster (1)

Eski sevgili

... ... - 2 yıl önce
2 senelik birliktelik yaşadığım insana takıntılıyım
Yanıtları Göster (1)
Toplam 6 soru. Tümünü Gör