1. Uzman
  2. Beste ALIÇLI
Beste ALIÇLI

Beste ALIÇLI

Psikolojik Danışman

Uzmanlıklar: Özgüven ve Yeterlilik Sorunları , Kişilerarası İletişim Problemleri , Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar
Uzmanlıklar: Özgüven ve Yeterlilik Sorunları , Kişilerarası İletişim Problemleri , Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar
Online Terapi
süre 50 dk
ücret 600
Yüz Yüze Terapi
Hizmet vermiyor

Hakkında

Merhaba. Ben Psikolojik Danışman Beste Alıçlı. Hacettepe Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık bölümünden şeref öğrencisi olarak mezun oldum. Eğitimim süresince süpervizyon eşliğinde bireysel psikolojik danışma yürütme imkanı buldum. Gelişim psikolojisi, sosyal psikoloji, çocuk-ergen ve yetişkin psikolojisi,evlilik ve aile danışmanlığı,bilişsel davranışçı terapi, şema terapi, mod terapi gibi çağdaş terapi ekolleri hakkında dersler alarak bilgi birikimimi zenginleştirdim. Online olarak bireysel psikolojik danışma hizmeti veriyorum. instagram : ***** gmail : *****

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Psikolojik danışma, bireylerin kendilerini daha iyi tanımalarına, davranışlarını anlamalarına ve kendilerini geliştirmelerine yardım eden; karşılaştıkları akademik, kişisel ve sosyal problemleri ile baş etme becerilerini kazanmalarını amaçlayan bir ruh sağlığı hizmetidir.


Terapi süreci:

Psikolojik danışma oturumlarında danışan gizliliği esastır ve her iki taraf için de bu gizlilik Bilgilendirilmiş Onam Formu ile güvence altına alınır. Danışma süreci, haftada bir ya da iki haftada bir yapılan oturumlarla ilerler ve 8-20 seans sürebilmektedir. Seans süresi 50 dakikadır.


Çalıştığım Konular:

*Özşefkat, kendini sevme ve kabullenme

*Özgüvensizlik, yetersizlik ve değersizlik problemleri

*Stres yönetimi

*Anne baba tutumu

*Mesleki ve eğitim danışmanlığı

*Kendini tanıma ve varoluşsal problemler

*İlişki-evlilik problemleri

*Kaygı bozuklukları

*Travma ve ilişkili bozukluklar

*Kişilerarası ilişkilerde iletişim problemleri

*Öfke kontrolü

*Yas süreci

*Tek seanslık psikolojik danışmanlık

Çalışma Grupları

Yetişkin (18-65) Yetişkin (65+) Ergen (12-18)

Terapi Yaklaşımları

Danışan(Birey) Merkezli Terapi Eklektik Terapi Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Kültüre Duyarlı Terapi

Eğitimler

Hacettepe Üniversitesi - Lisans - Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik

Sertifikalar

Mmpı Uygulayıcı Eğitimi - Türk Pdr Derneği - 13.11.2020 Zaman Yönetimi - İstanbul İşletme Enstitüsü - 1.10.2020 Temel İşaret Dili Eğitimi - Ev Okulu Derneği - 1.10.2020 Psikolojik Sağlamlık - Tesam Eğitim Akademisi - 16.7.2021

Adresi

71 Evler, Ankara Eskişehir Yolu, Odunpazarı/Eskişehir, Türkiye

Uzmanin Adresi

Danışan Yorumları

Soru - Cevap

kaygı bozukluğu mu

EMR - 2 yıl önce
Selamlar hocam; 2 sefer HIV testi yaptırmama ve başka başka Prof. ve Doç doktorlara defalarca sorup başka bir teste gerek yok dedikleri hâlde bende HIV fobisi oluştu bende. Her gün düşünmekten baş ağrım oluyor, uyuyamıyorum. Uyusam da uykudan uyanınca bir daha gözüme uyku gelmiyor. İki büklüm yatıyorum yatakta inanırmısınız. Kendimde büyük bir kuruntu yaptım. İçimden çıkarıp atamıyorum bir türlü. Çocuklarıma evdekilere kimseye ilgi gösteremiyorum bu da beni çok çok üzüyor içim içimi yiyor. Vicdan azabı çekiyorum resmen. Devamlı elimde telefon araştırma yapıyorum. Bu ne olabilir hocam. Bir hata yaptım bu hatayı kendime yediremiyorum bir türlü. Her seferinde neden böyle birşey yaptım diyorum. Devamlı aklıma geliyor ve kendimi affetmek istemiyorum. Aynı zamanda çocuklarım ve eşim geldiğinde onlara bakma yükümlülüklerim aklıma geliyor düzelmem lazım diyorum ama kafamı toplayamıyorum. Anı yaşamak istiyorum olmuyor içimden gelmiyor. Sorun şurda hiçbir şey yapasım gelmiyor ne gezmekten zevk alıyorum ne spordan ne de başka bir şeyden. Kendimi o ana odaklayamıyorum veya aklıma geliyor düşünce ve başa dönüp hop kendimi suçluyorum durduk yere hiçbir şeyden zevk almıyorum ve hiçbir şey yapasım yok sanki boşuna yaşıyormuşum gibi geliyor. İlk önceleri hastalıktı daha sonra suçluluk duygusu ağır basmaya başladı.
Yanıtları Göster (1)
Toplam 1 soru.