Beyza Nur ÖZDEMIR

Her bireyin farklı olduğunu ve her bir danışanın kendine özgü ihtiyaçları olduğunu biliyorum. Danışana özel, kişisel bir yol haritası ile ilerlemekteyim. Terapilerimde güven ve empati ön plandadır.

Danışanlarım ile Bilişsel Davranışçı Terapi ekolü çerçevesinde çalışıyorum. Terapi sürecimde, danışanlarımın bireysel ihtiyaçlarına göre çözüm odaklı terapi ve motivasyonel çalışmaları da uyguluyorum. Seanslarımız haftada bir ya da iki kez olmak üzere, danışanların zaman ve ihtiyaçlarına göre planlanmaktadır. Her seansımız 50 dakika sürmektedir.

Her insan biriciktir ve yaşadığı sorunlar da benzersizdir. Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımıyla danışanlarımın her birinin özel ihtiyaçlarını anlamaya ve onlara en uygun terapi yöntemlerini sunmaya çalışıyorum. Her seans, danışanın kendine özgü hedeflerine ve gereksinimlerine odaklanarak kişiselleştirilmiş bir şekilde planlanmaktadır. Bu yaklaşım, danışanların kendi güçlü yanlarını keşfetmelerine ve yaşam kalitelerini artırmalarına yardımcı olmaktadır.

Bilişsel Davranışçı Terapi, danışanların düşünce ve duygularını anlamalarına ve olumsuz düşünce kalıplarını değiştirmelerine yardımcı olurken, çözüm odaklı terapi ise danışanların hedeflerine ulaşmaları için pratik çözümler geliştirmelerine destek olmaktadır. Motivasyonel çalışmalar ise danışanların kendilerine olan inançlarını artırmalarına ve değişim süreçlerinde motivasyonlarını korumalarına yardımcı olur.

Çalışma alanlarım:

• Panik bozukluk (Panik ataklar)

• Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB)

• Depresyon

• Anksiyete (Kaygı) bozuklukları

• Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB)

• İlişki problemleri

• Aile içi sorunlar

• Çocuk ve ergen sorunları

• Öfke yönetimi

• Kişisel gelişim ve motivasyon

• Stres yönetimi

• Başa çıkma becerileri

• Fobiler

• Boşanma süreci

• Bağlanma problemleri

• Günlük yaşam sorunları

• Özşefkat
• Yetersiz hissetme
• Özgüven güçlendirme

“Profesyonel destek almak, içsel keşif yolculuğunuza rehberlik ederek hayatınızda derin ve kalıcı değişiklikler yapmanızı sağlar.”

Çocuk danışanlarım ile oyun terapisi ile çalışmaktayım. 0-6 yaş grubuna sadece yüz yüze terapi hizmeti sağlamaktayım. Bu sebeple randevu almadan önce iletişime geçebilirsiniz.