Beyza ÖZÇELIK

Danışmanlık sürecinde, danışanlarımın kendilerini güvenli ve yargılanmadan ifade edebilecekleri bir alan sunmayı öncelik olarak görmekteyim. Terapi süreci, her bireyin ihtiyaçları doğrultusunda kişiye özel olarak planlanır ve birlikte şekillendirilir.

İlk görüşmelerde danışanın yaşadığı zorlukları, ihtiyaçlarını ve beklentilerini anlamaya odaklanır; bu doğrultuda bir yol haritası oluştururuz. Süreç boyunca danışanın farkındalığını artırmak, duygu, düşünce ve davranış örüntülerini anlamlandırmak ve daha işlevsel baş etme becerileri geliştirmek hedeflenir.

Seanslarda ağırlıklı olarak EMDR, Şema Terapi ve Kabul ve Kararlılık Terapisi yaklaşımlarından yararlanılmaktadır.

Seanslar genellikle 45-50 dakika sürmekte olup, haftada 1 kez olacak şekilde planlanır. Sürecin süresi danışanın ihtiyaçlarına ve terapi hedeflerine göre değişiklik gösterebilir.

Terapi sürecinde danışanın aktif katılımı önemlidir. Seanslar arasında kazanılan farkındalıklar ve uygulanan küçük değişimler, sürecin daha etkili ilerlemesine katkı sağlar.

Tüm görüşmeler etik ilkeler çerçevesinde, gizlilik esasına bağlı olarak yürütülmektedir.