Beyzanur KAPLAN

Danışanlarımla terapi süreci ilk görüşmeyle başlar. Bu görüşmede, kişinin hayatında zorlandığı konular konuşulur ve nasıl bir yol izleneceği birlikte planlanır. Seanslar genellikle haftada bir yapılır ve yaklaşık 45 dakika sürer. Her bireyin süreci kendine özgüdür. Bu nedenle terapi, danışanın yaşına, duygusal durumuna ve yaşadığı sorunlara göre şekillenir ve danışanla birlikte işbirliği içinde ilerler.

Çocuklarla çalışırken genellikle oyun terapisi kullanırım. Oyun, çocukların duygularını ifade etmeleri için doğal ve etkili bir yoldur.

Ergen ve yetişkinlerle yapılan görüşmelerde ise düşünceler, duygular ve yaşamdaki zorlanmalar üzerine konuşulur. Gerekli durumlarda bilişsel davranışçı terapi, kabul ve kararlılık terapisi gibi bilimsel temelli terapi yöntemlerinden faydalanırım.

Terapi sürecinde en önemli şey, danışanın kendini güvende hissetmesidir. Ben de bu süreçte her danışanla güvene dayalı, saygılı ve destekleyici bir ilişki kurmayı önemserim.