1. Uzmanlar
  2. Bilal KAYA
Uzman Psikolog Bilal KAYA Profil Fotoğrafı

Bilal KAYA

Uzman Psikolog

Bağlanma Sorunları
Çocuk ve Ergenlik Dönemi Sorunları
Depresif Bozukluklar
Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları
Depresyon ve Mutsuzluk
Güven Kaybı / Aldatma / Aldatılma
Panik Atak
Stres / Kriz Yönetimi
Travma ve İlişkili Bozukluklar
Uyku Bozuklukları
Varoluşsal Anlam Arayışı

Hakkında

Kaya, lisans eğitimini Ondokuz Mayıs Üniversitesi Psikoloji bölümünde tamamlamış, yüksek lisans eğitimini ise Ondokuz Mayıs Üniversitesi Evlilik ve Aile Danışmanlığı programından Yüksek Onur derecesi ile tamamlamıştır. Ondokuz Mayıs Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Spor Psikolojisi alanında ikinci yüksek lisans çalışmalarını sürdürmektedir. Lisans eğitimi sürecinde Samsun Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Hastanesi ile çeşitli özel psikolojik danışmanlık ve eğitim merkezlerinde staj yapmış, akademik projelerde yer almıştır. TÜBİTAK 2209-A programı kapsamında hazırladığı proje desteklenmeye hak kazanmış ve yayımlanma aşamasına gelmiştir. Yüksek lisans sürecinde kongre, seminer ve sempozyum organizasyonlarında aktif rol almış, akademik çalışmalarını sürdürmüştür. Mesleki gelişimini desteklemek amacıyla psikodinamik psikoterapi, varoluşçu psikanalitik psikoterapi, bilişsel davranışçı terapi, psikolojik testler, gelişim ve dikkat testleri ile oyun terapisi eğitimlerini tamamlamıştır.
Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Seanslar haftalık olarak gerçekleştirilmektedir. Sürecin düzenli ve verimli ilerleyebilmesi için görüşmeler genellikle aynı gün ve aynı saat olacak şekilde planlanır. Her seans yaklaşık 45 dakika sürmektedir. Bu düzenlilik, danışanın kendi iç dünyasına odaklanabilmesi ve süreç içerisinde ortaya çıkan duyguları daha sağlıklı bir şekilde ele alabilmesi açısından önemlidir.

Çalışmalarımı ağırlıklı olarak psikodinamik psikoterapi yaklaşımı çerçevesinde yürütmekteyim. Peki psikodinamik yaklaşım nedir? Psikodinamik yaklaşım, bireyin geçmiş deneyimleri ile bugünkü duygu dünyası, düşünceleri ve ilişkileri arasındaki bağlantıları anlamaya odaklanır. Çoğu zaman bugün yaşadığımız duygusal zorluklar yalnızca mevcut yaşam koşullarımızla değil, geçmişte kurduğumuz ilişkiler ve deneyimlerle de bağlantılı olabilir.

Bu süreçte amaç yalnızca yaşanan sorunu ele almak değil; kişinin kendi iç dünyasını daha yakından tanımasına ve yaşamında tekrar eden bazı duygusal ve ilişkisel kalıpları fark etmesine yardımcı olmaktır. Zaman içerisinde danışan, kendisiyle ilgili yeni farkındalıklar geliştirebilir ve duygularını daha derin bir şekilde anlamaya başlayabilir.

Psikolojik danışmanlık süreci bu yönüyle yalnızca mevcut problemlerin konuşulduğu bir alan değil, aynı zamanda kişinin yaşam öyküsünü ve deneyimlerini bütüncül bir şekilde ele aldığımız bir keşif sürecidir. Bu süreçte danışanın yaşamındaki önemli deneyimler, ilişkiler ve duygusal örüntüler daha derinlikli bir şekilde ele alınır.

Çalışma Grupları

Okul Öncesi Çocuk (0-6) Çocuk (6-12) Yetişkin (65+) Ergen (12-18) Yetişkin (18-65) LGBT+

Terapi Yaklaşımları

Psikanalitik & Psikodinamik Terapi Varoluşcu Terapi Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Gelişimsel Temas Oyun Terapisi Çocuk Merkezli Oyun Terapisi Deneyimsel Oyun Terapisi

Eğitimler

Ondokuz Mayıs Üniversitesi - Yüksek Lisans - Aile Danışmanlığı

Ondokuz Mayıs Üniversitesi - Lisans - Psikoloji

Sertifikalar

Nevrotiklerde Dinamik Psikoterapi Eğitimi - Prof. Dr. Doğan Şahin - 3.9.2024

Aktarım Odaklı Psikoterapi Eğitimi - Prof. Dr. Doğan Şahin - 15.6.2024

Dinamik Psikoterapi Temel Eğitimi - Prof. Dr. Doğan Şahin - 12.7.2024

Psikodinamil Cinsel Terapi Eğitimi - Prof. Dr. Doğan Şahin - 27.9.2024

Varoluşçu Psikanalitik Psikoterapi Eğitimi - Anlam Akademi - 21.6.2024

Oyun Terapisi - Ondokuz Mayıs Üniversitesi - 15.3.2023

Moxo Dikkat Testi - Moxo Türkiye - 7.3.2025

Psikolojik Testler - Ondokuz Mayıs Üniversitesi - 24.3.2023

Adresi

Güzelyalı, 3001. Sk., 55270 Atakum/Samsun, Türkiye

Uzmanın Adresi

Danışan Yorumları

yaptıktan sonra uzman hakkında yorum bildirebilirsiniz.
Henüz yorum bildirilmemiş.

Soru - Cevap

yaptıktan sonra uzmana ücretsiz soru sorabilirsiniz.

Yaşanan olay sonrası stres

Kullanıcımila - 8 gün önce
Merhabalar, ben lise 2'ye gidiyorum ve okulda 1 aydır 2 nisan'dan beri sürekli bir kavga ve kaos ortasındayım olaylar ilk şöyle başladı benim normalde konuştuğum anlaştığım sınıf arkadaşım bana beni rahatsız edecek şekilde ve haberim yokken arkadan boynuma bir fiziksel şaka yaptı bende onun boynuna yaptım o da bana tekrar benim boynuma yaptı ve tartıştık sonra o özür diledi ve bu olay tamamlandı geçen hafta cuma günü biz beden dersindeydik ve bu kız top oynarken topu kaçırdı ve herkes güldü o da dedi ki benim adımı söyleyerek "mila'ya özendim" dedi bende onu kantinde yakaladım "sen neden benim adımı ağzına alıyorsun bizim aramız bozuk ya" dedim o da "tamam özür dilerim ağzımdan kaçtı" dedi bende tamam dedim ama kafama çok takıyorum hani ve beni çok kötü hissettirdi sonra son ders geldi bana "bak sen yanlış anladın benim arkadaşımın(bizim sınıftaki bir kız) kardeşinin adıda mila ben ona gönderme yaptım sen kendi üstüne alındın" dedi bende tamam dedim ben bunu 11. sınıf arkadaşıma anlattım o da geleyim konuşayım dedi bende olur dedim çünkü bende gelip konuşmasını istedim arkamda biri var hissettim sonra bu hafta pazartesi günü geldi sınıfa konuştu ve tartışma olmadı gayet olayı çözme yaklaşımıyla geldi konuştu ve gitti salı günü bu kızın arkadaşı gitmiş sınıf hocasına şikayet etmiş "mila 11. sınıf birini çağırdı" diye sınıf hocasıda çarşamba günü beni çağırdı ve konuştu olay hakkında ve bana ben suçluymuşum yaklaşımı yaptı kime anlatsa bu suçmuş zorbalıkmış o kız olayı nasıl anlattı artık bilmiyorum ama olay tamamen benim şuan yazdığım gibi neyse öğle arası sınıfın hepsi toplandı hocayla baya konuştuk bu konu hakkında gene beni suçluyor neyse sonra beni şuan çok kötü hissettiren özgüvenimi zedeleyen olay yaşanıyor bizim diğer ders bedenimiz vardı ben arkadaşıma soyunma odasına gidip üstümüzü değiştirelim dedim ama o zaten zil çaldı tuvalette degiştiriverelim dedi bende tamam dedim neyse tuvalete girdik ilk arkadaşım üstünü değiştiriyor bende onu bekliyorum bu kız sınıftaki arkadaşları 11. sınıf kız girdiler tuvalete yadan bizden önce varlardı bilmiyorum ben arka taraftayım onlar ön tarafta bu 11. sınıf kız dediki "mila kim ya bende milayla konuşuyum 11. sınıf kız olarak" dedi bende "mila benim burdayım ne konuşacaksan konuş" dedim ve bu 11. sınıf ve diğer bizim sınıftaki 4 kişi afedersiniz ama anırarak bağıra çağıra güldüler sonra arkadaşım üstünü değiştirip çıktı o da "mila burda ne söyleyeceksen söyle" dedi ama bunlar hâlâ bağıra çağıra gülmeye devam ediyorlar "bende sizi hocaya şikayet ediyim o zaman" dedim o kavga ettiğimiz kız "of olay büyüyecek ya" dedi sonra arkadaşım bu 11. sınıf kızın ağzından bir şey duymuş gerizekalı ve bir tane küfür duymuş ama kendiside emin değil ve arkadaşım "sen az önce ne dedin" diye sordu o da "sen bana gerizekalı mı dedin" dedi bende "yolunu niyetini belli et ona göre davranayım" demiştim gittim "asıl sen mi bana öyle söyledin" dedim ve tekrar "yolunu niyetini belli et ona göre davranayım" dedim ve bunlar 5 kişi bağırıp çağırıp güldüler ben gülünecek bir durumda olmadığımı biliyorum ama bilmem yetmiyor kendimi çok kötü hissediyorum değersiz aşağılık gibi neyse ben bunları perşembe günü hocaya şikayet ettim ama hoca "inanın çok yoruldum büyütülmeyecek bir şeyi uzatıyorsunuz" falan givi şeyler dedi bende "o kız şikayet ettiğinde de ki böyle yaptınız hocam" falan dedim "bana yaptığınız gibi onlara öyle davranmıyorsunuz" gibi şeyler dedim çünkü ben zor bir durumdayım ve böyle davranıyor bende sinirlendim neyse onları öğle arası çağırdı bahçede konuşuyoruz bu 11. sınıf kız ve arkadaşı hâlâ daha laf sokma derdindeler bu kızın arkadaşı bana ve arkadaşıma "siz geçen sene benim arkadaşımla(sınıftan bir kız) dalga geçtiniz onu dediniz bunu yaptınız" diyor bende "iftira atma suç atma" falan dedim arkadaşımda bir şeyler dedi neyse bu 11. sınıf olayı anlatırken "kendini savunamayıp 11. sınıf birini çağırması komik bir durum biz kendi aramızda şakalaşıyorduk onun orda olduğunu bilmiyorduk" falan diyor hocada "hadi orda olmasaydı ne olacaktı yaptığınız şey komik değil" dedi bende "sizin 2 kişiye 10 kişi gelmeniz ve kendini ifade edemeyip gülmen çok komikti ama ben gülmedim" dedim sonra böyle konuşmalar oldu hoca olay "bir daha açılmasın açılırsa artık idareye söyleyin" falan dedi bu kavga ettiğimiz kız "biz milayla olayı bitirdik ama çevremizdekiler dahil oldu" dedi bende "aynen" falan dedim konu orda kapandı ama ben hâlâ çok kötü hissediyorum kendimi değersiz aşağılık rezil ve hatta ezik hissediyorum ne yapıcam bilmiyorum bir video izlerken uyumaya çalışırken uyanınca yemek yerken kısacası çoğu aktivitemde aklıma gelip beni alt üst ediyor bir daha mutlu olamayacakmışım gibi sanki bir şey yaptığımda gülünecekmiş gibi hissediyorum ben gülerken aklıma bu olay geliyor onlarada aynı şeyi yapmak istiyorum 4 ve 5 sayılarını gördüğümde aklıma bu olay geliyor onları gördüğümde tetikleniyorum ve bu kişilerle yarın aynı sınıfa gidicem bu da çok strese sokuyor beni bilmiyorum aramız onlarla o kadar bozuk değildi hatta hiç değildi neden güldüler hatta tekrardan afedersiniz anırdılar bilmiyorum şuan bu yaptıkları şeyin adı zorbalık mı onuda bilmiyorum kendimi berbat hissettiriyor ne yapıcam bilmiyorum çaresiz hissediyorum kafama çok takan bir yapım var ve bu durum beni ciddi anlamda alt üst etti özgüvenimi fena şekilde zedeledi nasıl bu durumdan kurtulucam bilmiyorum

Kendimi anlamıyorum

KullanıcıMasa - 28 gün önce
1 bucuk yıldır bir iliskim var baslarda olması gerektigi gibi iyi anlasıyoduk hic bir problem yoktu kendi icimde ama son 2 3 aydır aklıma ara ara ayrılma fikri geliyor ama yapamıyorum son zamanlarda sacma sapan seylere tartışmaya basladık 4 ay once benden 2 kere ara verme sozu altında ayrılmak istedi ben istemedim cok üzüldüm agladım dun yine sacma konulardan tartıstık ve ben ara vermek istediğimi soyledim direkt kabul etti ama sebebini bilmediğim bir sekilde aglamaya basladım ara vermek istemiyor gibi hissettim o ise 1 ay kadar ara vermemiz gerektigini soyledi bunları yuzyuze konuştuk daha sonra eve gittigimizde mesajla konuştuk yine tartıştık ama bir sure sonra kapandı gibi oldu ara vermeme kararı verdik ama suan ayrılmak istiyor gibi hissediyorum napmam gerektigini bilmiyorum belki de daha 17 yaşında olduğum icin bu ne istedigimi bilmeme dusuncesi ara verip konuşmadığımızda cok üzülüyor gibi hissediyorum ama barıstıgımızda istemiyor gibi hissediyorum bu dusunce gundelik hayatımı da etkiliyor kendimi anlayamıyorum napmam gerektigini bilmiyorum belki cok sacma bir dert ama ne istediğimi bilmemek genel anlamda kötü hissettiriyor

Toplam 2 soru.