1. Uzman
  2. Ceyda ERGİN
Uzman Psikolog Ceyda ERGİN Profil Fotoğrafı

Ceyda ERGİN

Uzman Psikolog

(*)(*)(*)(*)(*)

Uzmanlıklar:

Konuşma ve Dil Bozuklukları , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Güven Kaybı / Aldatma / Aldatılma
Online TerapiOnline Ter...
süre 50 dk
ücret 2000
Yüz Yüze TerapiY. Yüze Ter..
süre 50 dk
ücret 2500

Hakkında

Uludağ Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nden onur derecesiyle mezun olduktan sonra, nörobilim alanında uzmanlık eğitimimi tamamladım. Beyin ve davranış ilişkisi üzerine araştırmalar yapmaya ve bu alandaki gelişmeleri yakından takip etmeye devam ediyorum. 15 yıllık mesleki yolculuğumda, nörobilim alanındaki uzmanlığımın yanı sıra, farklı terapi yaklaşımları ve danışmanlık alanlarında da kendimi geliştirdim. Danışanlarımla kurduğum dürüst ve şeffaf iletişim, benim için çok önemli. Bu sayede, danışanlarımın farklı ihtiyaçlarına yönelik bütüncül ve kişiye özel bir yaklaşım sunabiliyorum. Ceza infaz kurumlarında farklı suç gruplarından bireylerle yaptığım çalışmalar sırasında, öfke kontrolü, madde bağımlılığı, iletişim becerileri, stres yönetimi, kendine zarar verme ve intihar konularında grup çalışmaları yürüttüm..Bu deneyim, insan davranışlarını ve ihtiyaçlarını daha iyi anlamamı sağladı.

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında


  • Seanslarımı online olarak ülkenin ve hatta dünyanın her yerinden yapabiliriz. Yüz yüze görüşmelerimi ise Caddebostan Mah, Kadıköy/İstanbul'da gerçekleştirmekteyim.


  • Benim için en önemli şey, danışanlarımla kurduğum güven ilişkisi. Onların kendilerini rahat hissetmeleri, duygularını özgürce ifade edebilmeleri ve terapi sürecine aktif olarak katılmaları benim için çok değerli. Her bireyin benzersiz olduğunu ve farklı ihtiyaçları olduğunu biliyorum. Bu nedenle, danışanlarıma bütüncül ve kişiye özel bir yaklaşım sunuyorum.


  • Amacım, danışanlarımın güçlü yönlerini keşfetmelerine, zorluklarla başa çıkmalarına ve daha iyi bir yaşam kalitesine ulaşmalarına destek olmak. Terapi sürecinde onlara yol arkadaşı oluyor, sorunlarını anlamalarına ve çözümler bulmalarına yardımcı oluyorum.


Uzmanlık Alanlarım:

  • Nörolojik Rehabilitasyon: Nörolojik temelli konuşma bozuklukları, özellikle afazi rehabilitasyonu, benim en önemli uzmanlık alanlarımdan biridir ve bu konuda özel bir hassasiyetim bulunmaktadır.
  • Bireysel Terapi ve Danışmanlık:
  • Duygu Durum Bozuklukları (Depresyon, Bipolar Bozukluk, Mani, Hipomani)
  • Anksiyete Bozuklukları (Panik Atak, Yaygın Anksiyete, Sosyal Fobi, Özgül Fobiler)
  • Travma ve İstismar (Cinsel İstismar, Çocukluk Dönemi Travmaları, TSSB)
  • Bağımlılık (Madde Bağımlılığı, Davranışsal Bağımlılıklar)
  • Öfke Kontrolü (Öfke Yönetimi, Dürtü Kontrolü)
  • Kişilik Bozuklukları (Borderline, Narsistik vb.)
  • Sınav Kaygısı (Sınav Stresiyle Başa Çıkma, Motivasyon Artırma)
  • Stres Yönetimi (Stresle Başa Çıkma Teknikleri, Gevşeme Egzersizleri)
  • Yas ve Kayıp (Ölüm ve Yas Danışmanlığı, Kayıp Süreciyle Başa Çıkma)
  • Motivasyon Eksikliği (Demotivasyon Sendromu, Hedef Belirleme)
  • Psikosomatik Rahatsızlıklar (Tıbbi Açıklaması Olmayan Fiziksel Şikayetler)
  • Kriz Yönetimi (Boşanma, Emeklilik, Ayrılık gibi Yaşam Krizleri)
  • İlişki Problemleri (Çift Terapisi, Aile Danışmanlığı)
  • Kendine Zarar Verme (İntihar Düşünceleriyle Başa Çıkma)
  • Bağlanma Stilleri (Güvenli Bağlanma, Kaçıngan Bağlanma vb.)
  • İş Yeri Sorunları (İş stresi, tükenmişlik sendromu, mobbing, iş arkadaşlarıyla ilişkiler, performans düşüşü, kariyer danışmanlığı)


  • Benzer sorunlar yaşıyorsanız veya terapiye başlamak isterseniz, benimle iletişime geçmekten çekinmeyin. Yardım almak güzel bir başlangıçtır.

Çalışma Grupları

Yetişkin (18-65) Çift & Partner

Terapi Yaklaşımları

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Gestalt Terapi Çözüm Odaklı Aile Terapisi Bilişsel Davranışçı Aile Terapisi Kabul ve Kararlılık(ACT) Gottman Çift Terapisi

Eğitimler

Üsküdar Üniversitesi - Yüksek Lisans - Nörobilim

Uludağ Üniversitesi - Lisans - Psikoloji

Sertifikalar

Öfke Kontrol Programı - Adalet Bakanlığı - 4.3.2014

Nöropsikolojik Testler - Türk Psikologlar Derneği - 5.4.2018

Yetişkinler İçin Madde Bağımlılığı Programı - Adalet Bakanlığı - 20.2.2017

Çözüm Odaklı Terapi - Adalet Bakanlığı - 17.2.2017

Aile İçi Şiddeti Önleme Eğitimi - Adalet Bakanlığı - 7.1.2019

Afazi Rehabilitasyonu - Çapa Tıp Fakültesi - 2.6.2014

Adresi

Göztepe, Server İskit Sk., 34730 Kadıköy/İstanbul, Türkiye

Uzmanın Adresi

Danışan Yorumları

yaptıktan sonra uzman hakkında yorum bildirebilirsiniz.
Teşekkür ederim
(*)(*)(*)(*)(*)
M... B... - 4 ay önce

Sorularıma verdiğiniz samimi ve aydınlatıcı cevaplar için minnettarım. Yardımlarınız için tekrar teşekkür ederim.

(*)(*)(*)(*)(*)
S... A... - 5 ay önce

Ceyda Hanım ile tanıştığım için kendimi çok şanslı hissediyorum. Kendisi, benim için sadece bir psikolog değil, aynı zamanda yol arkadaşım oldu. Seanslar boyunca beni dikkatle dinledi, anladı ve bana her zaman destek oldu. Kendimi güvende ve rahat hissetmemi sağladı. Onun sayesinde kendimi daha iyi tanımayı, sorunlarımla başa çıkmayı ve hayata daha olumlu bakmayı öğrendim. Ceyda Hanım'a ne kadar teşekkür etsem azdır. Eğer siz de kendinizi kaybolmuş, yalnız veya çaresiz hissediyorsanız, hiç tereddüt etmeden Ceyda hanim'a başvurun. Emin olun, size de çok iyi gelecektir.

(*)(*)(*)(*)(*)
Zümre - 6 ay önce

Ceyda Hanım ile tanışmak çok güzel bir ayrıcalık. Yolculuğumuz için sabırsızlanıyorum. Mutlu sona kendisi ile emin adımlarla gidecek olmak çok güzel :)

Toplam 4 yorum.

Soru - Cevap

yaptıktan sonra uzmana ücretsiz soru sorabilirsiniz.

Ne yapmam gerekiyor

KullanıcıElif - 30 gün önce
Merhaba Ceyda hanım benim size bir kaç sorum olacaktı lütfen bana bu konuda yardımcı olur musunuz kafam çok karışık ve aylardır işin içinden çıkamıyorum benim beş senelik bir ilişkim altı ay önce bitti ben istemedim erkek arkadaşım istedi sebebi ise benim ondan önce 15 yalında ergenken kuzeniyle kısa süre çıkmış olmammış ama tabi ben kuzen olduklarını bilmiyor ve daha erkek arkadaşımı tanımıyordum bile daha sonra kuzeninden beni öğrenmiş ve hayatıma girdi onunla konuşmaya başladım o en başından benim ondan önce bir sevgilim olduğunu biliyormuş cinsel ilişkide yaşıyorduk maalesefki erkek arkadaşım bunu bana beş sene sonra sebep sunarak ayrıldı böyle benimle evlenemeyeceğini ailesiyle tanıştırmayacağını söyledi bende eğer bu senin için bir sorun olsaydı ilişkimizin en başında ayrılırdın dedim seni sevmeye başladığım için ayrılamadım dedi bende madem sevmeye başladığın için o zmnlar ayrılmadın şimdi tam anlamıyla çok sevdiğini söylüyorsun sevmeye başlıyorken ayrılamayan biri şuan severken nasıl ayrılır dedim sonu yok vs. Dedi ben bunun bahane olduğunu düşünüyorum artık çünkü ben bir şeyi kabul edemiyor olsam en başta da edemem sonra da ayrılırken erkek arkadaşımın başka kızlarla konuştuğunu da gördüm beş sene boyunca bunu hep yaptı ama ben düzelir diye şans vermek istedim düzeldi sandım fakat yanılmışım benimde hatalarım oldu elbet mesela başka bir erkeğin ilgisi beni memnun ederdi ilk başlarda ama bunu niye hissettiğimi sorguladıpımda erkek arkadaşım bana küfürler ettiği ve aşağıladığı için kendimi değersiz ve özgüvensiz hissediyordum o yüzden başka ilgilerle memnun oluyordum ya da yalan söylediğim oldu mesela ayrılmadan önceki yalanım şuydu iki telefonum vardı biri eski biri yeni eski olanı atmamıştım sevgilimde biliyordu sonra yeni telefonuma bakıp bunda hiç uygulama yok onda mı kullanıyorsun uyhulamaları o telefon nerede dedi ben panik yaptım çünkü ben instagram ***** ve daha önce bir kaç kez erkek arkadaşıma bakmak için fake hesap açtım o kızları yakaladım o sa bunu biliyor arada hem durduk yere sen benden gizli instagram ***** diye kavga ederdi ama ben fake hesap açtığımda yalnızca ona bakma niyetiyle açıyordum o yüzden bu telefonsa hiç uygulama yok eski teşefonunnnerere diyince yine instagramı kullandığımı düşünücek beni suçlayacak kavga edicem diye sattım dedim oda inanmadı tabi bayapı bir kavga ettik ben işin içinden çıkamadım sonra doğruyu söyledim neden yalan söylediğimi de söyledim doğruyu söylediğimde büyük tepkiler verdiği için yine aynısı yapıcakndiye korktum ki yapacaktı da eminim ama böyle de tartışmıştık zaten neyse yani hatalar yaptım ama bunlara sebebiyet veren hep erkek arkadaşımdı hatalarımız oldu benim yaşım daha 16 ydı o 22 di ama ben pişman oldum oda olur sandım fakat olmamış ki beş sene boyunca aynı sadakatsizliği yapmayandevam etmiş şimdi öyle bir belirsizlik içinde bırakıp gitti ki seviyor desem aptal sevmiyor desem nankör olucam sanki bir yanım sevse buneebeple ayrılmaz kabul edemese en başında edemezdi diyorum hatasından pişman olurdu diyorum diğer yanında ama sevmese o güzel anları yaşayamazdın diyor erkek arkadaşıma mesaj atmayı düşünüyorum bir kaç gündür ayrıldığımızdan beri hiç pişman oldun mı diye ama yapmalı mıyım bilmiyorum işte size bunu sormak istedim bilmememin sebebi onu hala seviyorum ve beraber olmak istiyorum ama benden başkalarıyla konuştuğunu öğrendim ve bir insan hatasından pişmanlık duysa beş senede duyardı diyorum eğer beş sene boyunca yaptıysa barışsak yine yapar diye düşünüyorum ve asla evlilik düşünmediğini söyledi zaten altı ay boyunca yazamamamın sebebi ta kendis elimi kolumu bağlayan o eğer aldattığını öğrenmeseydim yine çabalardım ki ayrılırken çabaladım bile ama geri dönerse kabul etmekten çekiniyorum çünkü hatasından pişman olmamış gerçekten sevse vicdanı sızlardı ben bir gün lise arkadaşımla konuştum erkekti konuşmam biraz uzun sürdü diye acaba yanlış mı yaptım erkek arkadaşıma diye düşünerek ağladım vicdan azabı çektim şuan bile hayatıma yeni birini almaktan çekiniyorum sanki erkek arkadaşıma sadakatsizlik edicekmişim gibi o benimleyken başkasıyla konuştuğunda benim gibi vicdan azabı çekmediyse pişman olmamıştır diye düşünüyorum sizce haksız mıyım ne yapmalıyım bilmiyorum mesaj atmak istiyorum ama yapmalı mıyım bilmiyorum 1. Sorum bu öncesinde size sormak istedim 2. sorumda şu uzun süredir beni beğenen biri var ve bana karşı tavırları nazik saygılı efendi kibar şuan sevilmeye ihtiyacım var çünkü kendimi değersiz yetersiz sevilmeye layık değilmiş gibi hissediyorum hem güvensizliklerim var hem de mutlunolabşlme ihtimaline karşı heyecanım güvensizliklerim bir başkası bana sevgilimin yaptıklarını yapmadığı sürece gitmez hayatıma birini alıp yoluma bakmak erkek arkadaşıma hala sadakatli kalmamak ona bağlı kalmamak hem doğru hem yanlış gibi geliyor hâlâ fotoğraflarımızı mesajlarımızı silmedim bunları hayatıma birini alırsam silmek zorundayım ve bunu yapmak doğru olur mu olmaz mı çok araftayım sizce hayatımda olmayan birine hala bağlı kalmalı mıyım yoksa benden hoşlanan bana iyi davranan kişiye şans vermeli miyim birde şöyle bir durum var ya erkek arkadaşıma olan hislerim yüzünden karşıma gerçekten beni sevebilecek doğru insan çıktığında reddedersem ya benimleyken başkasıyla konuşan benim canımı yakmayı göze alan bir başkasıyla olmamdan korkmayan biri için doğru insanı kendi ellerimle tepersem ve mutlu olamazsam diye korkuyorum sizce ne yapmalıyım hayatıma birini almakımmıyım artık yoluma bakmakı mıyım 3. Sorum buydu ve son olarak birde bu kişi evlenip boşanmış çocuğu olmuş olabilir yani öyle tahmin ediyorum evlenip boşanmasını sorun etmem bu sevgiliden ayrılmak gibi geliyor bana bilmem sizce de öylemi ama çocuğu varsa biraz zor karar vericem çünkü çocuğu olan biri ayrılsa da mecburen de olsa eski eşiyle hala iletişim halinde oluyor ve ben bunu istemiyorum umarım böyle değildir ama eğer öyleyse sizce evlenip boşanmış biriyle bekar birinin beraber olması yanlış mı 4. sorumda bu çocuğu varsa eski eşiyle iletişim kurduğu için rahatsız olurum ama bunu nasıl söylerim bilmiyorum son sorumda o kişiyle tanışırsam beş senelik bir ilişkim oldupunu söylemeli miyim hem yalan söylemek istemiyorum hemde doğruyu söylersem uzun ilişkiden çıkmış bu kız diye yanlış bir gözle bakar beş sene bir adamla zaman geçirmiş diye düşünüp yargılanırım diye korkuyorum sizce ne yapmalıyım nolur bu 4 soruma cevap verirseniz çok çok çok sevinirim biraz uzun yazdım kusura bakmayın ama yardımınıza gerçekten çok ihtiyacım var

Ne yapmam gerekiyor bilmiyorum

KullanıcıElif - 2 ay önce
Merhaba Ceyda hanım benim beş senelik bir ilişkim vardı bir kaç ay önce bitti geçen hafta deprem olduğunda iyi olup olmadığını bilmek için mesaj attım iyi ama biraz resmi bir şekilde konuştu bir kaç gün sonra tanışma yıldönümümüz geliyor ve ben erkek arkadaşıma tekrar denesek mi tarzında mesaj atıp atmama konusunda çok kararsızım sebebi ise beş sene boyunca inişli çıkışlı bir ilişkimiz oldu benden sürekli şüphe eder küfür hakaret ederdi aşağılardı başka kızlarla takipleşir konuşurdu tüm bunları istemediğimi söylememe rağmen bu davranışlarından vazgeçmezdi de kısıtladığı zamanlar da oldu kısıtlama derken annemle kafeye gideceğimizde istememesi gibi uygunsuz hiç bir yere gitmem zaten benimde hatalarım oldu 16 yaşındaydım sevgilim de 21 onunla beraberken başka biri bana ilgi duysa memnun olur acaba onunla olsam ilişkim nasıl ilerler diye düşündüm bir dönem de eski sevgilim bana ulaştı bende konuştum hatta o dönem hangisiyle yokuma devam etsem mutlu olurum sevilirim diye bile düşünmüştüm eski sevgilimi seçmedim çünkü onu sevmiyordum onun bana olan şefkatini seviyordum ama yeni sevgilimi bana kötü davrandığı zamanlar olsa da seviyordum bu gibi hataları ergenken yaptım daha sonradan niye yaptığımı çok sorguladım cevabım hep sevgilim bana gösterdiği muamele oldu mesela yalan söylerdim ama sebebi ise şuydu annemle bir kafeye tatlı yemeye gitsem hakaretler eder istemezdi bende kavga etmeyelim diye kafedeyiz demek yerine hastanedeyiz diyordum ama bazen normal tepkiler verdiğinde doğruyu söylerdim yani aslında doğru söylediğimde anlayışla karşılasa yalana başvurmazdım ben hayatımın her anında sevilmek istedim niye bilmiyorum ama sevilme ihtiyacı duyuyordum bu arzuyla da ergenliğimde yanlış kişilerle tanıştım yaptığım hataların sebebini sorguladıpımda erkek arkadaşımın bana gösterdiği muamele olması cevabını vermemin sebebi ise şu bana kendimi değersiz hissettirmişti başka kızlarla olması küfürler etmesi sonucunda böyle hissediyordum o yüzden başkasıyla sevgilimi aldatma düşüncesi olmadı ama başkasından ilgi nezaket görünce hoşuma giderdi yaklaşık iki sene önce sevgilimle bir olay yaşadık benimle sevgili olmak isteyen biri vardı ben istemiyordum ama sevgilim oldupunu söyleyerek değil de şuan ilişki istemiyorum okulum var diyerek reddetmiştim halbuki okulum yoktu bu şekilde reddetmemeni sebebi ise sevgilim benimle sıklıkla kavga eder günlerce yazmaz ben peşinden koşardım hatalı olduğumu düşünmüyorum çünkü kavga sebebimiz duşta olduğum için mesajını yarım saat geç görmem filan oluyordu ama haksız dahi olsam ben zorlaşan biri değilim yine kavga etmeden konuşmasını isterdim her neyse sürekli kavga ettiğimizde ve yazmadığında kendimi yoksayılmış hissediyordum bazen ayrılığı dile getiriyordu o sebeple kendimi güvende hissedemedim yani her an sevgilim beni bırakabilir korkusu vardı o yüzden sevgilim var diyerek reddedemiyordum ya sevgilim benden ayrılırsa asıl benim için doğru kişiyi reddedersem diye korkuyordum neyse bu çocuk sevgilimi öğrenmişti ve ona bunu söylemişti biraz uzun hikaye ama kısacası sevgilim benim onu aldattığımı düşündü beş gün boyunca hiç konuşmadık sonra o bana yazdı hiç yazmıyorsun umrunda olmadım filan dedi o çocukla benim söylediklerimi kıyaslamış bana inanmıştı beni çok sevmen değer vermen her dediğimi yapman beni çok etkiledi filan dedi hatta ağlamıştı da ben çok şaşaırmıştım bana bir daha kızları takip etmeyeceğine konuşmayacağına söz verdi bende inandım inandım çünkü o olaydan sonra beni gerçekten sahiplendiğini hissettim artık yarı yolda bırakıcak düşüncesi yoktu o kötü davranışları bir anda yok oldu kaybetme korkusu yaşadığını hissettim o günden sonra kavgalarımız elbet oldu ama önceki kavgalarımızda olduğu gibi değersiz hissetmedim başkasının ilgilerindende rahatsız oldum çünkü artık sevgilimden emindim beni sevdiğinden emindim telefonuna bakabili ek imkanım varken bakmadım ona güvenmeyi tercih ettim ama bir kaç ay önce benimle evlenmeyeceğini söyledi telefonuna baktım başka kızlarla konuşuyormuş hala müstechen fotoğraflar vardı benim ondan önce ergenken 15 yaşımda biriyle konuştuğumu biliyormuş oda sevgilimin kuzeniydi zaten ondan aşmış numaramı iki ay takılır bırakırım niyetiyle sevgili olmuş şimdi ayrılık sebebinin ondan önce biriyle konuşuyor olmuş olmam ilişkiye girmiş olmammış bundan zaten çok utanıyorum o yaşta böyle birşey yaşamamdan çok rahatsız oluyorum çocukken yanımda hep +18 şeyler konuşulur izlenirdi o zamandan sonra cinsel yaklaşımın sevgi oldupunu sandım bir erkek bir kadını ancak bu yolla sever sandım o yüzden bu hataları yaptım sevgilime bu bir sorundu madem neden en balında ayrılmadın dedim seni sevmeye başladım dedi ee şimdi de sevdiğini söylüyorsun eğer bu bir sorun olsaydı beş sene boyunca benimle beraber olamazsın sevmeye başladığın için zamanında ayrılmadıysan şimdi de ayrılamazsın dedim sonu yok evlenmicem dedi bu sebeple ayrılmasının bana haksızlık olduğunu düşünüyorum bunu bana yapmaya hakkı var mı lütfen söyler misiniz ? İyi anlarımızı hatırlıyorum beni seviyor sevmeseydi bunları yaşayamazdık diyorum kötü anlarımızı özellikle bu son ayrılık sebebimizi düşünüyorum sevseydi ayrılmazdı bu sebeple en başından beri bildiği halde beş sene sonra ayrılmazdı diyorum böyle bir kısır döngünün içerisindeyim hala onu istiyorum hala seviyorum onunla olmak istiyorum o beni sevsin istiyorum başkasını istemşyorum niye yazmıyorum o zmn niye yeniden çabalamıyorum diyorum bu sefer mantığım devreye giriyor benimleyken başkalarıyla konuşmaya devam etmiş beş sene boyunca bunu yapmış ben insanların hata yapabileceğine severken de yapabileceğine inanıyorum ama eğer gerçekten severse sevdiğinin ne hissettiğini önemser ve hatasından pişmanlık duyar vicdan azabı çeker bende hata yaptım ama hepsinden çok pişmanım ve tekrarlamıyorum ki ben şuan onun benimle tanıştığı yaştayım ama onun yaptıklarını yapmaya devam etmiyorum ben 16-17 yaşlarımdaydım hata yaptığım zamanlar yani hem tekrardan beraber olmak istiyorum hemde onun benimleyken başkalarıyla konuşmasını kesmemesi elimi kolumu bağlıyor çabalamama engel oluyor hem sevdiğini düşünüyorum hemde sevseydi hatasından pişman olurdu vicdanı rahatsız olurdu diyorum sizce duygusal mı hareket etmeliyim mantığımla mı tanışma yıldönümünüzde yazmayı düşünüyorum istiyorum ama işte benimle evlenmeyeceğini söylemesi ve aldatmaya devam etmesi yoluma taş koyuyor ne yapmalıyım bilmiyorum nolur yardım edin şimdiden çok teşekkür ediyorum

Varoluş Sancısı

Kullanıcıİ... Ç... - 2 ay önce
Hocam merhaba. Ben çok büyük varoluş sancısı çekiyorum. İnsanların gercekdisi olduğu düşüncesine kapıldım ve ondan sonra bu düşünce tamamen büyüdü ve ben buna inanır oldum asiri korku ve endişe atakları geciriyorum ruhum aciyor dayanamıyorum ne yapmam gerekiyor ilaçta kullanıyorum fakat fayda etmedi gerçekten algimin tamamen bozulduğunu düşünüyorum ben ne yapacağım

Toplam 15 soru.