Duygu GÜLAL
Psikolog
Uzmanlıklar:
Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , İlişki / Evlilik Problemleri , Depresyon ve MutsuzlukHakkında
Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında
🔺Bireysel danışmanlık sürecinde, aldığım Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) eğitimi doğrultusunda; danışanla birlikte düşünce-duygu-davranış örüntülerini ele alıp, bu örüntülerin kişinin yaşamındaki etkilerini birlikte değerlendiriyoruz.
🔺Çiftlerle çalışırken ise dünyaca ünlü Gottman Çift Terapisi yöntemlerini temel alarak çalışıyorum. Bu yaklaşım sayesinde çiftlerin ilişkilerinde güveni yeniden inşa etmelerine, sağlıklı iletişim kurmalarına ve duygusal bağlarını güçlendirmelerine destek oluyorum.
Çiftler arası iletişim, çatışma çözme becerileri, duygusal bağ ve ilişki doyumu gibi alanlara odaklanıyorum. Terapi sürecinde her iki bireyin de sesi duyulur, ilişki dinamiği bütüncül şekilde ele alınır.
🔺İlk görüşmelerde genellikle danışanın başvuru nedeni, yaşam öyküsü ve ihtiyaçları değerlendirilir. Sonrasında danışanla birlikte yapılandırılmış bir terapi planı oluşturulur. Süreç, danışanın hedeflerine ve ilerleme hızına göre şekillenir.
🔸Terapi süreci, hazır oluş ve iş birliği temelinde ilerleyen, gizlilik, güven ve etik ilkeler çerçevesinde yapılandırılmış profesyonel bir ilişkidir.
Çalışma Grupları
Terapi Yaklaşımları
Eğitimler
Çağ Üniversitesi - Lisans - Psikoloji
Sertifikalar
Henüz sertifika bilgisi girilmemiş.
Adresi
Reşatbey, Gazipaşa Blv., Seyhan/Adana, Türkiye
Danışan Yorumları
OSnd - 2 gün önce Daha önce farklı çift terapistlerine gitmiştik onlarında emeğine saygımız var ama bizim için doğru kişi Duygu hanım oldu
B... S... - 14 gün önce İlişkimizde zorlanınca önce çocuklar için yardım alalım dedik. Ama fark ettik ki aslında önce biz kendimizi iyileştirmeliymişiz ve sürecimiz böyle başladı Duygu Hanımla
Ç... Y... - 21 gün önce Gottman yöntemini araştırırken bu eğitimi almış bir uzmanla çalışmak istediğimize karar verdik. İyi ki de öyle yapmışız. Terapi bize sadece çözüm değil, yeniden bağ kurma alanı sunuyor.
Toplam 4 yorum.