1. Uzman
  2. Gizem ARSLAN
Gizem ARSLAN

Gizem ARSLAN

Psikolojik Danışman

(*)(*)(*)(*)(*)
Uzmanlıklar: İlişki / Evlilik Problemleri, Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları, Depresyon ve Mutsuzluk
Uzmanlıklar: İlişki / Evlilik Problemleri, Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları, Depresyon ve Mutsuzluk
Online Terapi
süre 50 dk
ücret 600
Yüz Yüze Terapi
süre 50 dk
ücret 900

Hakkında

Merhaba, Lisans eğitimimi Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Anabilim Dalı'nda tamamladım. Lisans eğitimim sürecinde çeşitli seminerlere, konferanslara, eğitimlere katıldım. Lisans eğitimim esnasında staj kapsamında 3 farklı öğrenim kademesinde okul psikolojik danışmanlığı yaptım. Gönüllü olarak Özel Eğitim ve Rehabilitasyon Merkezi'nde staj yaptım. Lisans eğitimimde süpervizyon kapsamında bilişsel davranışçı terapi ekolü ile danışma süreci yürüttüm. Online psikolojik danışma eğitimimin ardından online olarak da danışan görmekteyim. Çocuk danışanlarımla oyun terapisi ağırlıklı ilerliyorum ve çocuk danışanlarımla yalnızca yüz yüze görüşmeyi kabul ediyorum. Yoğunluğu online psikolojik danışma hizmeti olmak üzere online ve yüz yüze şekilde danışan görüyorum.

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Merhaba,

Psikolojik danışma süreci; danışanlarımın, yaşamında çözmek istedikleri konu/konulara bağlı olarak şekillenmektedir. Seans sıklığının nasıl olacağına ilk oturumda danışanlarım ile birlikte karar vermekteyiz.


Psikolojik danışma oturumlarını Kabul ve Adanmışlık Terapisi (ACT) ağırlıklı olmak üzere eklektik yaklaşım ile sürdürüyorum.


Doğru bir eşleşme ile birçok insanın çiçek açacağı düstüruyla mesleğimi yapmaktayım.

Siz değişim için bir adım atarsanız bu yolculuğunuzda eşlik eden, tanık olan yerde olacağım. Kendinize “Neye ihtiyacım var?” diye sormayı hatırlayın…

Terapi, gerçekle ilişkiyi değiştirmek üzerine ilerleyen bir süreçtir.

İnsanca olan; yardım istemek adımını, kendinize çok görmeyin.

Sizlerin birey olarak ‘biricikliğinize’ saygıyla..



Hangi konularda destek alabilirsiniz?


  • Yakın ilişkilerinizde sorunlar yaşıyorsanız.
  • Kendinizi sıklıkla mutsuz, kaygılı, üzüntülü, umutsuz, çaresiz, cesareti kırılmış, karışık... hissediyorsanız.
  • Mükemmeliyetçi tutum sergilediğinizi ve bu tutumunuzun hayatınızı zorlaştırdığını düşünüyorsanız.
  • Zor bir ailede büyüdüyseniz.
  • Sınav kaygısı yaşıyorsanız.
  • Sosyal kaygı yaşıyorsanız.
  • Yas sürecindeyseniz.
  • Kayıp yaşadıysanız.
  • Yetersizlik ve değersizlik algılarınız ile hareket ediyorsanız.
  • Çözümleyemediğiniz bir boşluk hissiyle yaşıyorsanız.
  • Partnerlerinizle benzer ilişki döngülerine giriyorsanız.
  • Varoluşsal anlam arayışındaysanız.
  • Bir ayrılık yaşamışsanız.
  • Kendinize şefkatle yaklaşmadığınızın farkındaysanız.
  • Öz güven problemi yaşıyorsanız.
  • Baş edemediğiniz düşünceleriniz varsa.
  • Aşırı düşünüyorsanız.
  • Bir terapi sürecinin size iyi geleceğini düşünüyorsanız.
  • Kaygılı olduğunuzu düşünüyorsanız/yaşıyorsanız.
  • Yeme Bozukluklarında
  • Ebeveyn tutumuna dair sorunlar yaşıyorsanız.
  • Güven kaybı yaşadıysanız.
  • Aldatıldıysanız.
  • İş performansınızı artırmak istiyorsanız.
  • Depresyon yaşıyorsanız.
  • Performans kaygısı yaşıyorsanız.
  • Sosyal kaygı yaşıyorsanız.
  • Boşanmış ailenin çocuğuysanız.
  • Yeme davranışınızla ilgili sorunlar yaşıyorsanız.
  • Çatışmaları çözemediğinizi düşünüyorsanız.
  • Kişilerarası ilişkilerinizde iletişim problemleri yaşıyorsanız.
  • Sadece destek almak istediğiniz için de psikolojik danışma hizmetinden faydalanabilirsiniz.

Çalışma Grupları

Ergen (12-18) Yetişkin (18-65) Çocuk (6-12)

Terapi Yaklaşımları

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Filial Oyun Terapisi (PCIT) Eklektik Terapi Çocuk Merkezli Oyun Terapisi Oyun Terapisi Kabul ve Kararlılık(ACT) Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi (SFBT) Davranışçı Terapi Kültüre Duyarlı Terapi Gestalt Terapi Varoluşcu Terapi

Eğitimler

Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi - Lisans - Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik

Sertifikalar

Türk İşaret Dili - Türkiye Cumhuriyeti Millî Eğitim Bakanlığı - 10.5.2018 Çevrimiçi (online) Psikolojik Danışma Eğitimi - Türk Psikolojik Danışma Ve Rehberlik Derneği - 24.11.2020 Filial Terapi Uygulayıcı Eğitimi - Jüpiter Psikoloji - 28.10.2021 Erken Çocukluk Psikolojisi Ve Bdt Yöntemleri - Gaziosmanpaşa Üniversitesi (gaziosmanpasa University) - 1.10.2021 Masal Terapisi Uygulayıcı Eğitimi - Gebze Teknik Üniversitesi - 12.11.2021 Çocuk Objektif Değerlendirme Testleri Uygulayıcı Eğitimi ( Metropolitan Okul Olgunluğu Ölçeği, D2 Dikkat Testi, Frankfurter Dikkat Testi, Gessel Gelişim Figürleri Testi, Frostig Görsel Algı Testi, Cattell 2a Testi, Cattell 3a Testi, Benton Görsel Bellek Testi, Good Enough-harris İnsan Çiz Testi, Koppitz İnsan Çiz Testi, Ankara Gelişim Envanteri Testi, Peabody Resim Kelime Testi, Bender Gestalt Görsel Motor Algılama Testi, Porteus Labirentleri Testi, Kent E.g.y Testi ) - Türk Psikolojik Danışma Ve Rehberlik Derneği - 1.2.2021 Bilişsel Davranışçı Terapi (bdt) Vaka Okulu ( Depresyon, Çocuklarda Dehb, Yeme Bozukluğu, Vajinismus, Multimodal Yaklaşım, Oyun Terapisi, Aile Odaklı Yaklaşım, Okb, Sosyal Anksiyete ) - Hacettepeliler Akademi - 1.5.2022 Oyun Terapisi Uygulayıcı Eğitimi - Gedik Üniversitesi - 1.11.2021 Yeme Bozukluklarında Bdt Teknikleri Uygulayıcı Eğitimi - Fatih Sultan Mehmet Üniversitesi - 1.1.2023 F-act Bağlamsal Görüşmesi - Act Türkiye - 9.3.2023 Tssb'na Act Yaklaşımı - Act Türkiye - 19.3.2023 Öz Terapi : İçsel Bir Kazı - Ev Okulu Derneği - 13.4.2023 Kabul Ve Adanmışlık Terapisi Act - Act Türkiye - İbrahim Bilgen - 20.4.2023

Danışan Yorumları

(*)(*)(*)(*)(*)
R... K... - 3 ay önce
Hocamızla ilk seansızmızda cok iyi geçti cok ilgili birisi teşekkürler hocam

Teşekkürler ..

(*)(*)(*)(*)(*)
ibram - 5 ay önce
Öncelikle harika bir birey ,ilk başlarda bu kadar kısa sürede gelişim alacağımı düşünmüyor idim.ilgili sorunlarım da etkili çözümler vermesi açıkçası beni mutlu etti .kesinlikle öneririm,tekrar teşekkürler hocam.

Değerli hissettim

(*)(*)(*)(*)(*)
E... T... - 12 ay önce
Daha öncede terapi almıştım lakin çok fazla bir etki göremedim zaten uzun süredir terapi aldığım için Instagram üzerinden de terapistleri rastlıyordum Gizem Arslani gördüm ve ondanda bir seans almak istedim, şuanda seanslarımız halen devam ediyor ve gayet memnunum, kendisiyle ilgili bir yorum yapmam gerekirse bana kendimin değerli olduğunu tekrardan hatırlattı. Çok teşekkür ederim.
Toplam 12 yorum. Tümünü Gör