1. Uzmanlar
  2. Gizem YILMAZ
Psikolog Gizem YILMAZ Profil Fotoğrafı

Gizem YILMAZ

Psikolog

(*)(*)(*)(*)(*)
3 Yorum
1 danışan
18 seans
5 soru
Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları
Değersizlik / Boşluk Hissi
Fobiler
Kişilerarası İletişim Problemleri
Özgüven / Yetersizlik Hissi
Depresyon ve Mutsuzluk
Varoluşsal Anlam Arayışı
Panik Atak
Sosyal Fobi
Uyku Bozuklukları
İlişki / Evlilik Problemleri

Hakkında

Merhaba, Ben Psikolog Gizem Yılmaz. Doğuş Üniversitesi psikoloji bölümünden onur belgesi ile mezun oldum. Lisans sürecinde edindiğim bilgi ve donanımları psikoterapi merkezlerinde staj ve asistanlık deneyimleriyle pekiştirdim. Çocuk, Ergen ve Yetişkin Bireysel seans hizmeti vermekteyim. Yüz yüze randevularımı Kocaeli/ İzmit'te oluşturmaktayım. Yetişkinlerle yürüttüğüm danışmanlık sürecinde Bilişsel Davranışçı yaklaşımı merkeze alarak, danışanın ihtiyaçları doğrultusunda Kabul ve Adanmışlık Yaklaşımı, Şema Yaklaşımı, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Yaklaşım, Sanat Temelli Yaklaşım ve Mindfulness Temelli uygulamalardan yararlanmaktayım. Çocuk ve ergenlerle gerçekleştirdiğim seanslarda ise gelişimsel ihtiyaçlar odağında; Oyun Danışmanlığı yönelimli uygulamalar, Kum Tepsisi Yaklaşımı, Sosyal Duygusal Gelişim çalışmalarını uygun şekilde kullanmaktayım. Yüz yüze seans planlamalarımın dışında Çocuk- Ergen ve Yetişkinlere yönelik Yüz Yüze ve Online Atölye çalışmaları uygulamaktayım.

Danışmanlık Süreci Hakkında

Danışmanlık süreci, her bireyin ihtiyaçları, hedefleri ve yaşam koşulları doğrultusunda kişiye özel olarak planlanmaktadır. İlk görüşmelerde danışanın yaşadığı güçlükleri, beklentilerini ve hedeflerini birlikte değerlendirerek sürecin yol haritasını oluştururuz.

Seanslar 50 dakika sürmektedir. Genel olarak haftada bir kez düzenli olarak planlanmakla birlikte, seans sıklığı danışanın uygunluğu ve danışmanlık sürecinin ihtiyaçlarına göre birlikte belirlenmektedir.

Psikolojik danışmanlıkta yalnızca seans içerisinde değil, seanslar arasında geçen zaman boyunca kazanımların günlük yaşama aktarılmasını önemsiyorum. Bu nedenle, gerekli görülen durumlarda danışanın sürecini destekleyecek uygulamalar ve çalışmalar planlıyorum.

Amacım; güvene dayalı, iş birliği içinde yürütülen ve bilimsel temellere dayanan bir danışmanlık süreciyle danışanın yaşam kalitesini artırmasına ve kendi içsel kaynaklarını daha etkin kullanabilmesine eşlik etmek yönündedir.

Çalışma Grupları

Ergen (12-18) Yetişkin (18-65) Yetişkin (65+) LGBT+ Çift & Partner Çocuk (6-12) Okul Öncesi Çocuk (0-6)

Danışmanlık Yaklaşımları

Bilişsel Davranışçı Ekol (BDT) Kabul ve Kararlılık Ekolü (ACT) Şema Ekolü Mindfulness Temelli Bilişsel Ekol (MBCT) Duygu Odaklı Ekolü Sanat Ekolü Oyun Ekolü Kısa Süreli Çözüm Odaklı Ekol (SFBT) Gelişimsel Temas Oyun Ekolü Filial Oyun Ekol (PCIT)

Eğitimler

Doğuş Üniversitesi - Lisans - Psikoloji

Sertifikalar

Temel Psikoloji Eğitimi - Rehber Klinik - 30.9.2024

Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi - Biruni Üniversitesi - 15.4.2025

Oyun Terapisi - B&s Psikoloji - 22.4.2025

Sanat Terapisi Eğitimi - Boğaziçi Üniversitesi - 9.6.2025

Çocuk Değerlendirme Testleri - B&s Psikoloji - 28.5.2025

Mmpi Yetiştin Testleri - Biruni Üniversitesi - 12.6.2024

Sosyal Duygusal Öğrenme Oyunları - Ev Okulu Derneği - 28.7.2025

Yaratıcı Drama İle Etkinlik Becerisi - Ev Okulu Derneği - 4.8.2025

Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir

Adresi

Erenler, Turan Güneş Cd., İzmit/Kocaeli, Türkiye

Uzmanın Adresi

Danışan Yorumları

yaptıktan sonra uzman hakkında yorum bildirebilirsiniz.
Kendimi daha iyi hissetmemi sağladı!
(*)(*)(*)(*)(*)
A.F - 15 ay önce

Gizem Hanımla 4 aydır çalışıyoruz. Seanslar sayesinde kendimi daha iyi tanımaya başladım. Samimi, güler yüzlü ve ilgili bir psikolog. Uzun zamandır kafamı kurcalayan sosyal ilişkilerime ve iş hayatıma yansıyan sorunları fark etmemde ve çözmemde çok yardımcı oldu. İnsan ilişkilerimde anlamlandıramadığım bir çok konu için bana oldukça farkındalık yarattı. Sosyal hayatımdaki yaşadığım duygusal zorlukları aşmama, kendimi daha iyi tanımama yardımcı oldu. İyi ki bu adımı atmışım. Gizem Hanımla devam ettiğimden beri kendimi daha sakin ve daha huzurlu hissediyorum. Gizem Hanıma çok teşekkür ederim.

İyi ki Gizem Hanımla yollarımız kesişmiş
(*)(*)(*)(*)(*)
A... P... - 15 ay önce

Seansa başlamadan önce kararsızdım, acaba gerçekten fayda sağlar mı diye düşünüyordum. Ama Gizem Hanım’ın samimi ve içten yaklaşımı sayesinde kısa sürede ne kadar doğru bir karar verdiğimi anladım. Beni yargılamadan dinlemesi, anlaması ve yönlendirmesi sayesinde sorunlarımın yükü hafifledi. Kendimi daha güçlü ve farkındalık sahibi hissediyorum. İyi ki başlamışım, iyi ki Gizem Hanım’la yollarımız kesişmiş

Gizem hanım gerçekten çok iyi
(*)(*)(*)(*)(*)
Mehmet - 16 ay önce

İlk defa terapiye geldiğim için çok soru işaretim vardı ama Gizem Hanımla gerçekleştirdiğimiz seanslardan sonra kendimi çok daha iyi hissediyorum. İşini severek yapan, güler yüzlü bir psikolog. Çok teşekkür ederim.

Toplam 3 yorum.

Uzmanın Cevapladığı Sorular

yaptıktan sonra uzmana ücretsiz soru sorabilirsiniz.

İçimde Boşluk Var

KullanıcıS... Y... - 13 ay önce
Merhaba hocam, uzun süredir bir ilişkim var ama ben kendimi onun yanında rahat hissedemiyorum ve sanki sevgim azalmış onun yanında kendimi hem de onu kandırdığımı düşünüyorum. Ayrılmaya cesaretim yok ama alışkanlık mı yoksa gerçekten seviyor muyum bilmiyorum. Ayrıca son zamanlarda kendimi çok enerjisiz hissediyorum. Sabahları zor kalkıyorum ve gün boyu sersem oluyorum. İş hayatımda da sorun yaşıyorum kendimi bildim bileli ozguveni olan biri olamadım. İçimde bir boşluk var. Anlamımı kaybettim gibi hissediyorum. İlaç kullanmak istemiyorum ama psikolojik destek almak istiyorum. Bu sorunlarla nasıl çalışıyorsunuz? Bana yardımcı olabilir misiniz? Çok uzun yazmak istemedim ama genel problemlerim bu şekilde... Teşekkür ederim.

Terapi

KullanıcıE... S... - 19 ay önce
Ben sigara kullanan biriyim bu yüzden online terapi tercih etmek istiyorum. Terapi esnasında sigara kullanabilir miyim? Teşekkürler

Ailemle sorunlarim var

Kullanıcıİ... Ç... - 20 ay önce
ben son 1 haftadır çok tartisiyorum bizde de konular genelde maddi ben arabayı satmak istiyorum annem sorun çıkarıyor bu yüksek sesli bagirismalara falan dönüşüyor ben geçen sene borsadan 15-20k falan para kaybetmistim taa onları falan ısıtıp ısıtıp önüme getiriyorlar sen hep hatali karar veriyorsun falan diyorlar en ufak bir tartisma bagirisma bile beni çok huzursuz ediyor

Toplam 5 soru.