1. Uzmanlar
  2. Nazmiye KOÇAK
Psikolog Nazmiye KOÇAK Profil Fotoğrafı

Nazmiye KOÇAK

Psikolog

Depresif Bozukluklar
Sosyal Fobi
Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları
Depresyon ve Mutsuzluk
Stres / Kriz Yönetimi
Öfke Kontrolü
Güven Kaybı / Aldatma / Aldatılma
Fobiler
Çocuk ve Ergenlik Dönemi Sorunları
Sınav Kaygısı
Ebeveyn Tutumları

Hakkında

Ben Psikolog Nazmiye Koçak. Hacettepe Üniversitesi Psikoloji Bölümünden şeref öğrencisi olarak mezun oldum. Eğitim sürecim boyunca hem çocuklarla hem de yetişkinlerle çalışabilecek yeterliliğe ulaşmak için farklı terapi alanlarında uzmanlaştım. Yetişkinler ile Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) ve Şema Terapi yaklaşımlarını temel alarak çalışıyorum. Özellikle kaygı bozuklukları, depresyon ve sosyal fobi alanlarında terapi hizmeti sunmaktayım. Çocuklar ile yürüttüğüm çalışmalarda ise Oyun Terapisi, Çizim Terapisi ve Masal Terapisi eğitimlerini tamamladım. Her bireyin ihtiyacına uygun, bilimsel temelli ve sistematik bir yaklaşımı benimserim. Terapi sürecinde terapötik ilişkinin gücüne ve gizlilik ilkesine büyük önem veririm. Psikolojik destek süreci, bireyin kendini fark etmesi, düşünce ve davranış örüntülerini anlaması ve yaşam kalitesini artırması için güçlü bir yolculuktur.
Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Terapi sürecinde her danışanla bireysel ihtiyaçlara uygun bir yol haritası oluşturuyorum. İlk görüşmelerde sizi tanımaya, süreci yapılandırmaya odaklanırım. Çocuklarla oyun ve resim gibi ifade araçlarını kullanırken, yetişkinlerde BDT, ACT ve Şema Terapi yaklaşımlarını uyguluyorum. Hedefim; danışanların yaşadığı zorluklarla başa çıkabilmesi ve daha işlevsel bir yaşam sürdürebilmesine destek olmaktır. Süreci gizlilik ve etik çerçevede yürütürüm.

Çalışma Grupları

Çocuk (6-12) Ergen (12-18) Yetişkin (18-65)

Terapi Yaklaşımları

Kabul ve Kararlılık(ACT) Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Oyun Terapisi Şema Terapi Çocuk Merkezli Oyun Terapisi

Eğitimler

Hacettepe Üniversitesi - Lisans - Psikoloji

Sertifikalar

Çocuk Objektif Testler Eğitimi - B&s Psikolojik Danışmanlık Merkezi - 1.1.2024

Resim Analizi Eğitimi - B&s Psikolojik Danışmanlık Merkezi - 1.1.2024

Oyun Terapisi Eğitimi - B&s Psikolojik Danışmanlık Merkezi - 1.1.2024

Şema Terapi Uygulayıcı Eğitimi - İstanbul Esenyurt Üniversitesi - 9.11.2024

Act-kabul Ve Kararlılık Terapisi Uygulayıcı Eğitimi - İstanbul Esenyurt Üniversitesi - 8.11.2024

Bilişsel Davranışçı Terapi (bdt) Eğitimi - İstanbul Esenyurt Üniversitesi - 9.11.2024

Adresi

Kızılırmak, 1450. Sk., 06510 Çankaya/Ankara, Türkiye

Uzmanın Adresi

Danışan Yorumları

yaptıktan sonra uzman hakkında yorum bildirebilirsiniz.
Henüz yorum bildirilmemiş.

Soru - Cevap

yaptıktan sonra uzmana ücretsiz soru sorabilirsiniz.

Ben ve karakter

Kullanıcıozgu - 6 gün önce
Selamlar, ben genelde erkeklere soğuk biriyim mesleğimle alakalı. İlişkilerimde her ne kadar sevsemde duygularımı belli etmem çünkü değerimi anlasın diye ama yine de ihanete uğruyorum, bununla alakalı mı sizce acaba karşı taraf aldatsam zaten soğuk kız umurunda olmaz diye mi düşünüyor yoksa daha da onlara koyar mı tümden kaybettim diye. Çünkü daha önce çok değer vermiştim hislerimi belli ettim ve soğuk değildim yine ihanete uğradım. Bu benimle alakalı sorun mu yoksa kişinin karakter yoksunluğu mu . bazı erkekler varki böyle benim gibi her erkeğe yüz vermeyen bir kadın sever ben kendim öyleyim hep ama bana geldiklerinde hep kolay kıza kaçıyorlar yani her erkekle iletişim duran birine gidiyolar. Bazen kendimi değiştirsem mi diyorum ama olması gereken bence benim gibi birisi olmak diye düşünyorum hep öyleydim ben normalde de başka erkeklere karşı da bir sınırım var yani kolay elde edemeiyolar kendimi koruyorum çünkü ama onlarin seçtiği kızar daha çok seviliyor diye değişmek istiyorym ama ben olamicam yapmacik olcam gibi daha sonra diyorum ki gerçekten seven erkek beni değiştirmez ve kolay bir kıza kaçmaz diye. Sınırı olan ve benim gibi olan kadin daha cok deger görülurmu bir gun ? Kimse için değismeye degmez bence.

Iliski

KullanıcıLyla - 10 gün önce
merhalar, aldatildiktan sonra yalandan affedip intikam amacli aynisini karsi tarafa yasatmak mi sizce daha saglikli yoksa sessizce kendi yoluma bakip gelecegime mi odaklanmak ? Ben yari slav kadinim , arkadaslarim sen slavsin intikam al, sende aldat, arabasini ciz falan diyolar, ama bunun zararini kendimde olacagini anlamiyolar

Kendim

KullanıcıYasemin - 19 gün önce
Merhaba, ben 11 aylik ilişkimde tartışma sonrası aldatıldım ( ilişki esnasında değil ) ve karşı taraf beni kıskandırmak için başka kıza defalarca yazdı. Yazının içerisinde herhangi bir flörtsel birşey yoktu ama sanırım eskiden bu kızdan hoşlanma söz konusuydu, ilişkimiz sırasında o kadını engellememişti. Şuan çok pişman bunu 2-3 defa yaptı fakat normal birşey yazdım burda aldatma sayılcak birşey yok demesi olayi değiştirir mi bu affedilebilir mi veya aldatılsam bile ayni şekilde aldatarak intikam almak gibi düşünceler gerekli mi

Toplam 9 soru.