1. Uzmanlar
  2. Rana Nur DURLANIK
Psikolojik Danışman Rana Nur DURLANIK Profil Fotoğrafı

Rana Nur DURLANIK

Psikolojik Danışman

Bağlanma Sorunları
Depresyon ve Mutsuzluk
Güven Kaybı / Aldatma / Aldatılma
Kariyer Rehberliği
Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları
Özgüven / Yetersizlik Hissi
Sosyal Fobi
Sınav Kaygısı
Yalnızlık
Yaşam Geçişleri ve Uyum
Hastalık Kaygısı

Hakkında

Danışma sürecinde çalışmalarımı Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) çerçevesinde yürütüyorum. Düşüncelerimizin duygularımızı ve davranışlarımızı nasıl şekillendirdiğini birlikte keşfederek, daha işlevsel ve sağlıklı alternatifler geliştirmeyi hedefliyoruz. Benim için en temel ilke “danışanın yüksek yararıdır.” Bu nedenle süreci güvenli, etik ve işbirlikçi bir zeminde yürütür; her danışanın bireysel ihtiyaçlarına saygı duyarım. Amacım yalnızca sorunları azaltmak değil, danışanın kendi iç gücünü fark etmesini ve yaşamında kalıcı değişim oluşturmasını desteklemektir. Her bireyin değişim kapasitesine inanırım. Doğru destek ve yapılandırılmış bir süreçle, dönüşüm mümkündür.
Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Danışmanlık sürecinde temel kuramsal çerçevem Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) olmakla birlikte, her danışanın ihtiyacının kendine özgü olduğuna inanırım. Bu nedenle çalışmalarıma eklektik bir bakış açısıyla yaklaşır; farklı kuramsal teknikleri danışanın yararını gözeterek bütüncül biçimde kullanırım.

Çalışma Grupları

Ergen (12-18) Yetişkin (18-65)

Terapi Yaklaşımları

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Eklektik Terapi

Eğitimler

Ondokuz Mayıs Üniversitesi - Lisans - Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik

Sertifikalar

Bdt Uygulayıcı Eğitimi - Dergipdr - 20.7.2023

Psikoterapi Yöntemleri - Dergipdr - 13.6.2024

Adresi

Şeh, Şeh Mah. Güvercin Sk., 37300 Tosya/Kastamonu, Türkiye

Uzmanın Adresi

Danışan Yorumları

yaptıktan sonra uzman hakkında yorum bildirebilirsiniz.
Henüz yorum bildirilmemiş.

Soru - Cevap

yaptıktan sonra uzmana ücretsiz soru sorabilirsiniz.
Henüz soru sorulmamış.