1. Uzmanlar
  2. Selin ÖZBALTA
Psikolog Selin ÖZBALTA Profil Fotoğrafı

Selin ÖZBALTA

Psikolog

Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları
Değersizlik / Boşluk Hissi
Kişilerarası İletişim Problemleri
Öfke Kontrolü
Özgüven / Yetersizlik Hissi
Stres / Kriz Yönetimi
Bağlanma Sorunları
Depresyon ve Mutsuzluk
Güven Kaybı / Aldatma / Aldatılma
Motivasyon Problemleri
İlişki / Evlilik Problemleri

Hakkında

Psikoloji lisans eğitimimi Kadir Has Üniversitesi’nde tamamladım. Yakın Doğu Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisans programında uzmanlık eğitimimi almaktayım. Mesleki çalışmalarımı yetişkin bireylerle yürütmekteyim. Psikoterapi sürecini; bireyin yaşantılarını güvenli, yapılandırılmış ve etik bir çerçevede ele alabildiği profesyonel bir çalışma alanıdır. Seanslarda danışanın ihtiyaçlarını merkeze alan, yargılayıcı olmayan ve işbirliğine dayalı bir terapötik ilişki kurmayı temel alıyorum. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Şema Terapi ve Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) yaklaşımlarına yönelik uygulayıcı eğitimlerimi tamamladım. Terapi sürecinde bu yaklaşımları danışanın başvuru nedenleri, yaşam öyküsü ve terapi hedefleri doğrultusunda bütüncül bir şekilde kullanıyorum. Çalışmalarımda bireyin duygu, düşünce ve davranış örüntülerini fark etmesine, yaşadığı zorlukları daha işlevsel biçimde ele alabilmesine ve yaşamında sürdürülebilir değişimler oluşturabilmesine odaklanıyorum.
Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Danışmanlık süreci, danışanın ihtiyaçları doğrultusunda yapılandırılan, gizlilik ve etik ilkeler temelinde ilerleyen profesyonel bir süreçtir. Seanslarda güvenli, yargılayıcı olmayan ve işbirliğine dayalı bir terapötik ilişki kurulması hedeflenir. Süreç boyunca bireyin duygu, düşünce ve davranış örüntülerini fark etmesi, yaşadığı zorlukları daha işlevsel şekilde ele alabilmesi ve yaşamında sürdürülebilir değişimler oluşturması amaçlanır. Terapi, danışanın kendi kaynaklarını keşfetmesini ve güçlendirmesini destekleyen bir gelişim alanı olarak ele alınır.

Çalışma Grupları

Yetişkin (65+) Yetişkin (18-65) Ergen (12-18) LGBT+

Terapi Yaklaşımları

Kabul ve Kararlılık(ACT) Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Şema Terapi

Eğitimler

Kadir Has Üniversitesi - Lisans - Psikoloji

Sertifikalar

Bilişsel Davranışçı Terapi (bdt) Uygulayıcı Eğitimi - İzmir Psikoloji Enstitüsü - 12.3.2025

Kabul Ve Kararlılık (act) Uygulayıcı Belgesi - İzmir Psikoloji Enstitüsü - 5.3.2025

Şema Terapi Uygulayıcı Belgesi - İzmir Psikoloji Enstitüsü - 20.3.2025

Adresi

19 Mayıs, Aytekin Kotil Cd. No:4, 34360 Şişli/İstanbul, Türkiye

Uzmanın Adresi

Danışan Yorumları

yaptıktan sonra uzman hakkında yorum bildirebilirsiniz.
Henüz yorum bildirilmemiş.

Soru - Cevap

yaptıktan sonra uzmana ücretsiz soru sorabilirsiniz.

Terapiye dair

KullanıcıE... S... - 6 ay önce
Merhaba. Terapi esnasında sigara kullanabilir miyim? Daha önce terapi gördüm ve psikologlar esneklik gösterdi. Teşekkürler

Toplam 1 soru.