
Taha H CAN
Uzman Klinik Psikolog
Hakkında
Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında
"Terapi bir keşiftir."
Terapi süreci için tek bir kelime isterseniz "keşif" derim. Danışanın kendini keşfi. Ve elbette danışan sayesinde terapistin de her seansta hayatın bir yönünü keşfi... Çünkü her insanın biriciktir ve deneyimleri özeldir. Bu süreçte, yani danışanın kendi kendini keşfetme sürecinde nihai amaç, danışanın kendi kendinin psikoloğu olmasıdır. Psikoloji biliminin kendine özel teknikleriyle eşsiz bir deneyim sunmayı amaçlıyorum...
İlk 1-2 seans tanışma seansıdır. İlk seans genellikle 1 saatten fazla sürmektedir. Bu seansta danışanın temel yakınmaları belirlenir. Kişisel öyküsü alınır. Terapi sürecindeki hedefler ortaya konur. Danışanın beklentilerinin neler olduğu ile beraber bunların karşılanıp karşılanamayacağı ele alınır. Hangi ekol ile çalışmanın daha uyun olacağı belirlenerek bir plan oluşturulur.
Diğer seanslar ortalama 50 dakika sürer. Ama tabi keskin bir bitiş değildir bu. O seansta ele alınan konulara ve danışanın durumuna göre uzayabilir. Yine benzer şekilde genellikle haftada 1 şeklinde planlanır. Ama bu da şart ve imkanlara göre yeniden yapılandırılabilir. Seans gündemleri öncelik danışanın konuşmak istediği konulara göre belirlenir. Daha sonra terapist bu sürece katkı sağlar. Problem durumuna göre değişmekle birlikte genellikle seanslar haftada bir yapılır. Fakat, danışanın, seans içi verilen ödevleri yapmasıyla ve öğrenilen tekniklerin günlük hayatta kullanılmasıyla aslında sadece seans ile sınırlı kalmayarak bütün haftanın verimli bir şekilde geçirilmesi hedeflenir. Daima, temel odak, danışanın bizzat kendisidir, sağlıcakla...:)
Çalıştığım alanlar:
Anksiyete / Kaygı Bozuklukları
Öfke Kontrolü / Stres Yönetimi
Fobiler
Evlilik / İlişki Problemleri
Aile İçi Çatışmalar
Yas Süreci
Tükenmişlik
Özgüven Sorunları
Travmalar
Çift / Aile Terapisi
Güven Kaybı / Aldatma / Aldatılma
Performans Kaygısı
Kişilerarası İletişim Problemleri
Yalnızlık
Ruhsal, Toplumsal, Çevresel ve Kişisel Diğer Koşullarla İlişkili Problemler
Varoluşsal Anlam Arayışı / Değersizlik
Depresyon ve Mutsuzluk
Obsesif Kompulsif Bozukluk / OKB
Depresif Bozukluklar
Sosyal Fobi / Sosyal Kaygı
Çatışma Çözme Becerileri
Özgüven ve Yeterlilik Sorunları
Çalışma Grupları
Terapi Yaklaşımları
Eğitimler
Sertifikalar
Danışan Yorumları
İyi bir başlangıç

Güvenilir ve ilgili

çok başarılı
