Uzmanın Cevabı: Öncelikle merhaba :) bahsettiğiniz konu oldukça geniş ve farketmediğiniz sebepleri olabilir. Bu geçici bir döenm de olabilir veya bize bazı sinyallerde olabilir bunun ayrımını yapmak gerek . Spesifik olarak dersle ilgiliyse sadece belki çalışma düzeninizi vs değiştirmeniz gerekebilir ama bu cevabın oldukça geniş bir açıdan verilmiş olduğunu unutmayın sersemlik hissi kişiden kişiye değişebilecek derin bir problem.
Uzmanlıklar:
Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresyon ve Mutsuzluk , Öfke Kontrolü