Uzmanın Cevabı: Yaşan olayları düşüncelerinizden gayet başarılı bir şekilde ayırt ettiğinizi duyuyorum. "Sanki şöyleymiş gibi algılıyorum" cümleleriniz bire düşünceyi ifade etmektedir. Bu düşünce yapıları da bizim bir ihtiyacımızı karşılamaya yönelik düşünceler olabilir. Yaptığımız her şey -sağlıklı veya sağlıksız- bizim bir yanımızın ihtiyaçlarını karşılamak içindir. Kimi zaman bu ihtiyaçlarımız çok açık olsa da kimi zaman bilinçdışında yer alabilir. Terapiler aracılığıyla bu materyale ulaşılır ve bu ihtiyacınızı karşılamanın sizde utanç duygusu uyandırmayacak farklı bir yolu keşfedilir. Bu konuda dile getirdiğiniz rahatsız olduğunuz gerçeği, bunun değişimi için en büyük motivasyonunuzu göstermektedir. Sağlıkla Kalın
Uzmanlıklar: