Sosyal Anksiyete
S... ... - 13 ay önce Sosyal ortamlarda hiçbir sebep yokken çok geriliyorum. İnsanlarla konuşurken utanıyorum. Herkes bana bakıyormuş gibi hissediyorum. Çekingenim ve okuldada hep sınıfta ezilen kişiydik. Nasıl kendimi düzeltebilirim?
Uzmanın Cevabı: Merhabalar. Bu konuda detaylı bir değerlendirmeye ihtiyaç var. Örneğin tanıdığınız ve tanımadığınız insanların tamamına karşı mı böyle ? Belirli ortamlarda mi sadece ? Sınıf , ev, kafe vb. Konuşurken herkes size bakarsa ne olur ? Bir de tabi herkesin size baktığını düşündüren sosyal işaretler neler? Aslında bunların hepsinin cevabı çok kıymetli. Takvimim günceldir. Bu konuda destek almak isterseniz bana ulasabilirsiniz. Güzel günler ..
Havva ALICI
Uzman Psikolojik DanışmanUzmanlıklar: Depresyon ve Mutsuzluk, Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları, Kişilerarası İletişim Problemleri
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.