KİLOM

Uzmanın Cevabı: Merhaba, her insanın fiziksel özellikleri farklılık gösterir. İnsanların sizle dalga geçtiğini düşünüyorsanız öncelikle bu gözleminizin doğruluğunu kesinleştirmelisiniz. Çünkü, hassas olunan bir konunun yanlış anlaşılma olasılığı yüksek olabilir. "Zihin okuma" denilen bir bilişsel tuzak sonucu bu tarz düşüncelere kapılabilirsiniz. Eğer hislerinizden eminseniz bu konuda sizle dalga geçen insanlara karşı kişisel sınırlarınızı çekerek kendinizi daha iyi hissetmeniz mümkün. Sınırlarınızı, sizi rahatsız eden durumları, kırmızı çizgilerinizi bir kağıda yazarak bu konuda öz farkındalık kazanabilirsiniz. Saygılarımla