Endişe

Nida
Nida 3 yıl önce
Ramazan Bey, merhaba. Ben korktuğum zaman, talihsiz bir an yaşadığım zaman veya endişelendiğim zaman kalbim küt küt çok hızlı atıyor. Bazen elim ayağım titriyor. Bu yaşadığımdan rahatsız oluyorum. Sebebi ne olabilir? Normal bir durum mu? Ne yapmam gerekiyor? Cevabınız için şimdiden teşekkür ederim.
Silinmiş UZMAN

Uzmanın Cevabı: Merhabalar Nida hanım. Öncelikle şunu söylemek isterim ki sorularınızın hepsine burada cevap veremeyiz. İlk önce yaşantılarınız ve deneyimlerinizin bu korku veya endişelerinize nasıl bir etki yarattığını öğrenmemiz gerekir. Yani yaşadığınız durum veya durumlara göre konuşulması, yorum yapılması daha uygun olacaktır. Herkes için doğal olan korku, endişe ve heyecan duyguları bazı insanlar için rahatsız verici boyutlarda olabiliyor evet. Bunların altında yatan sebeplerin değerlendirilmesi ve buna göre bir yol izlenmesi gerekiyor. Detaylarıyla değerlendirebilmek için isterseniz bulunduğunuz şehirde yüzyüze bir psikologla görüşmenizi isterseniz de birlikte bu alan üzerinde çalışmamızı tavsiye edebilirim. İletişim e postası olarak ***** u kullanabilirsiniz. Sorunuz için teşekkür ederim.

Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir
Ücretsiz Soru Sorabileceğiniz Uzmanlar
Medine ÜNAL
Uzman Klinik Psikolog
Medine ÜNAL
Online 55 dk 3000
İsmail Arif DEĞİŞGEÇ
Psikolojik Danışman
İsmail Arif DEĞİŞGEÇ
Online 45 dk 1000
Harun Reşat YILDIRIM
Psikolog
Harun Reşat YILDIRIM
Online 60 dk 1250
Fatih ULUSOY
Psikolog
Fatih ULUSOY
Online 50 dk 1200
Esmegül TÜRK
Psikolog
Esmegül TÜRK
Online 45 dk 1500
Oğuzhan AKÇADAĞ
Uzman Klinik Psikolog
Oğuzhan AKÇADAĞ
Online 45 dk 2500
Sedanur ŞAHIN
Uzman Klinik Psikolog
Sedanur ŞAHIN
Online 45 dk 1200
Çağrıhan BAHADIR
Uzman Klinik Psikolog
Çağrıhan BAHADIR
Online 40 dk 1250
Emre ÖZKAN
Uzman Klinik Psikolog
Emre ÖZKAN
Online 50 dk 1500
Zeynel ALACA
Psikolog
Zeynel ALACA
Online 50 dk 2000