İlişki
10 gunlugune bir yerde ise girdim,girdigimin 5.gunu birinden hoslanmaya basladim.Hoslandigim kisiyle hislerimiz karsılıklıydı,sosyal medya hesabımı aldi,isyerinde surekli konustuk,vakit gecirdik.Soyledigi cumleler,bana olan ilgisi,beni onemsemesi,bakislari beni cok etkiledi isyeri dısında hiç gorusmedik bakismaktan ve muhabbet etmekten baska aramizda hiçbisey olmadi .2-3gun sonra bu kisinin evli 2 cocuklu oldugunu ve aramizda 12 yas fark oldugunu ogrendim.Haliyle cok sasirdim bunu ona soyledim ve sosyal medya hesaplarindan cıkarttim iletisimi kestim.Fakat olayın ustunden 5 gun gecmesine ragmen bu olayin saskinligini ve uzuntusunu atlatamadım.Her an her saniye konusmalarimiz,bana soyledigi guzel sozler,bakislari aklıma geliyor.Gunluk hayatimda surekli aklimda bu durumun beni neden bu kadar etkiledigini ve yasadigim olayı kabul edip etkilenmeyi bırakabilmem icin tavsiyeleriniz nelerdir

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, durumun yeniliği şiddetini arttıyor gibi gözükmekte. Bu anlamda kendinize biraz alan ve zaman tanımalısınız. Zihninizi başka yönlere, geçmişte keyif aldığınız diğer alanlara yönlendirmek de süreci hızlandıracaktır. Kendinize alan ve zaman tanımanız halinde şiddetinde hala bir değişiklik fark edemiyor iseniz bu noktada bir uzman desteği de alabilirsiniz. Sağlıklı günler diliyorum.

Aybüke KURT
Uzman Klinik PsikologUzmanlıklar: Depresyon ve Mutsuzluk , İlişki / Evlilik Problemleri , Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar