1. Blog
  2. Sana Uygun Terapist Kimdir?
05 Ağustos, 2024

Sana Uygun Terapist Kimdir?

Terapiye başlamak aniden verilen ve küçük bir karar değildir. Bu yüzden uygun terapisti bulmak, uzun sürecek olan terapi yolculuğu için önemlidir.
Sana Uygun Terapist Kimdir?

Peki Uygun Terapist Nasıl Belirlenir?

İhtiyaçlarınızı Belirleyin:

Öncelikle terapiye neden ihtiyacınız olduğunu ve hangi alanlarda destek almak istediğinizi belirleyin. Örneğin:

  • Anksiyete veya depresyon
  • Evlilik Terapisi
  • Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB)
  • OKB (Obsesif Kompülsif Bozukluk) vb.

Psikolog Türlerini Araştırın:

Psikologlar farklı konsantrasyonlara sahip olabilirler. Seçmek istediğiniz psikologların uzmanlık alanları ve kullandıkları terapi yaklaşımları, doğru tercihi yapmanıza yardımcı olabilir.

  • Klinik Psikologlar: Ruhsal sağlık sorunları ve psikoterapi koşullarında bulunmaktadırlar.
  • Danışman Psikologlar: Genel danışmanlık ve rehberlik hizmetleri sunarlar.
  • Aile ve Çift Terapistleri: İlişki sorunları ve aile dinamikleri üzerine çalışırlar.
  • Çocuk Psikologları: Çocuk ve ergenlerin psikolojik gelişim bozukluklarıdır.

Uzmanlık ve Deneyim Kontrolü:

Psikologlarınızın parçalarını, dağılımını ve deneyimini kontrol edin. İlgili alandaki sertifikalar, lisanslar ve tarihsel tecrübeler önemlidir.

Referanslar ve Yorumlar:

Çevrenizdeki kişilerden veya internet üzerinden psikologlar hakkında referanslar ve yorumlar alınır. Bu, psikoloğun çalışma tarzı ve etkili olup olmadığı hakkında fikir verebilir.

İlk Görüşme:

Psikologunuzla ilk görüşmenizi yaparken aşağıdaki soruları sormalısınız:

  • Uzmanlık alanınız nedir?
  • Hangi terapötik tedavileri kullanıyorsunuz?
  • Bu konuda deneyiminiz nedir?
  • Seansın süresi ve verimi nedir?
  • Ücretler ve ödeme planları nasıl?

Kişisel Uyum:

Psikologunuzla uyumlu olup olmadığına dikkat edin. Güven duygusu ve rahat iletişim, terapinin etkili olabilmesi için önemlidir.

Sürekli Değerlendirme:

Terapinin ilerleyen bölümlerinde düzenli olarak terapinizle görüşmelerin kapsamını değerlendirin. Değişiklik yapmayın. Bu adımları takip ederek, kendinize en uygun psikolog bulma sürecinizi daha iyi bir yerde tutabilir ve etkili bir hale getirebilirsiniz.


Sana Uygun Terapisti Bul!
Yeşim SÜT
Psikolog
Yeşim SÜT
Online 50 dk 800
Rıza EPLI
Psikolojik Danışman
Rıza EPLI
Online 50 dk 930
Ayşe ÖZKAN
Psikolog
Ayşe ÖZKAN
Online 45 dk 1000
Merve DOĞRU AKINCI
Psikolog
Merve DOĞRU AKINCI
Online 45 dk 2000
Çağrıhan BAHADIR
Uzman Klinik Psikolog
Çağrıhan BAHADIR
Online 40 dk 1000
Senanur ASARARDI
Psikolog
Senanur ASARARDI
Online 55 dk 1400
Beste DÖĞER
Uzman Klinik Psikolog
Beste DÖĞER
Online 50 dk 1350
Fatma TOKUR
Uzman Klinik Psikolog
Fatma TOKUR
Online 50 dk 2000
Öznur YÜCEER
Uzman Klinik Psikolog
Öznur YÜCEER
Online 50 dk 900
Emine AYDOĞAN
Psikolog
Emine AYDOĞAN
Online 50 dk 600
Nurdan YAZICI UNAL
Uzman Psikolog
#terapi #terapist
Benzer Yazılar
Peki Ben Neden Psikolojik Destek Almalıyım?
#psikoloji #terapi
25 Ekim, 2021
Bazı zamanlar kendi başınıza sağlıklı kararlar alamadığınız sağlıklı düşünemediğiniz hatta ne hissettiğinizi bile bilmediğiniz kendi kendinize yada çevrenize “Psikolojik destek almalı mıyım?” dediğiniz süreçlerden geçmişsinizdir. Bu süreçler kimimiz için içerisinden kolayca sıyrılıp geçebildiği süre
EMDR Tedavisi Nedir?
#emdr #emdrtedavisi
16 Mart, 2023
Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme terapisi veya diğer adıyla EMDR, günümüzde yaygın olarak uygulanan bir ruh sağlığı terapi yöntemidir.
Peki Ben Neden Psikolojik Destek Almalıyım?
#psikoloji #terapi
25 Ekim, 2021
Bazı zamanlar kendi başınıza sağlıklı kararlar alamadığınız sağlıklı düşünemediğiniz hatta ne hissettiğinizi bile bilmediğiniz kendi kendinize yada çevrenize “Psikolojik destek almalı mıyım?” dediğiniz süreçlerden geçmişsinizdir. Bu süreçler kimimiz için içerisinden kolayca sıyrılıp geçebildiği süre
EMDR Tedavisi Nedir?
#emdr #emdrtedavisi
16 Mart, 2023
Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme terapisi veya diğer adıyla EMDR, günümüzde yaygın olarak uygulanan bir ruh sağlığı terapi yöntemidir.