Anne ve babasının tartışmasına şahitlik eden çocukta oluşacak olan etki için tartışmanın nasıl ve ne kadar sık yaşandığı önemli değişkenlerdir. Eğer aile içerisinde çok sık olmayan tartışmaların sonucunda ebeveynler orta yola ulaşabiliyor ve çözüm üretebiliyorlarsa bu çocuk için bir zarar olmaz aksine çocuk için faydalıdır. Ebeveynlerin çok sık olmayan fikir uyuşmazlığı nedeni ile yaşadığı sorunları çözdüklerinde çocuk iki insanın birbirini sevse bile sürekli aynı fikirde olamayacağını ama bu tarz sorunların çözülmeyecek sorunlar olmadığını ve çözüldüğünde de ilişkinin güçlendiğinin mesajını çocuk almış olur. Çok küçük yaşlardan itibaren anne ve babası tarafından bakım gören çocuklar ebeveyni ile arasında güvenli bağlanmayı sağlamış olurlar ve ebeveynlerinin kili ilişkisinin de güçlü bir ilişkisinin vereceği güveni çocuğa başka bir şey veremeyecektir. Çocuk için aynı evde yaşadığı ebeveynlerinin birbirini gerçekten sevdiğini görmek kendisinin de gerçekten sevildiğini hissettirecektir. Buna göre psikoloji çalışmaları gösteriyor ki ev ortamında sıcak bir ailede büyüyen çocuklar daha sevecen ve sempatik karakterlere sahip olmaktadırlar ve eğer anne – baba tartışmalarını her seferinde çocuklarından gizlemeye çalışırsa çocukların büyüdükçe ilişkilerinde gerçekçi olmayan beklentilerin içine girdikleri ortaya çıkmıştır.
● Eşler ufak bir konudan veya daha önemli bir konudan dolayı tartışsın fark etmez, herhangi bir tartışmalarında birbirlerine hakaret etmemelidirler.
● Fiziksel şiddet kesinlikle en öfkeli anda bile gündeme gelmemelidir. Kapıların çarpıldığı, ele gelen eşyaların birbirine fırlatıldığı veya sinirli bağrışmaların olduğu tartışmalar çocuğun güven duygusunu yıkacaktır.
● Fikir uzlaşma konusunda ortaya çıkan sorunlarda eşlerin birbirini dinleyerek karşılıklı yapıcı eleştiriler ile birbirlerine yaklaşmaları gerekmektedir. Tersi bir durum söz konusu olduğunda çocuk anne babası kavga ederken neden birbirlerinden bu kadar nefret ettiğini sorgular ve acaba birbirlerini sevmemeleri benim suçum mu diye düşünebilir.
● Her türlü tartışmayı çocukların önlerinde yapmamaya özen göstermeli ama her tartışmayı da çocuktan saklamamaya özen gösterebilirsiniz. Çocuktan saklama yönteminin doğru olması önemlidir. Oturma odasında sesli bir şekilde kavga ederken çocuğu odasına göndererek buradan çıkma diyerek sorunu halletmiş olamazsınız. Çocuk odasından duyacağı yarım yamalak sözler ile olayı çok farklı yorumlayabilir ve tartışmanın sona ermesi için ben ne yapabilirim diye düşünerek odada kendisine zarar bile verebilir.
● Bir çocuğun güvenini ve sevgisini kazanabilmek için daima sözleriniz ile davranışlarınızın tutarlı olması gerekir. Bu tutuma tartışma esnasında veya tartışmanın ardından da dikkat ederseniz çok güzel olur.
● Bir tartışma sırasında eşiniz ile çok ciddi bir şekilde ayrılık konuşması yapmış olabilirsiniz ve o sinir ile evi terk etmiş olabilirsiniz bu ayrılık sürecine çocuğu hazırlamadan ve habersiz şekilde evden ayrılmak çocuğun bir daha kazanılamayacak şekilde ebeveynine olan güvenini yok edebilir.
● Çocuklarınızın tartışmadan olumlu bir deneyimle ayrılması için tartışmayı sağlıklı bir şekilde çözümlemeye çalışın. Sırf çocuğum mutlu olsun diyerek yapay bir barışmaya gitmeyin. Sorunların üzerini kapatma çalışmak yerin açık iletişim ile doğru diyalog ile barışma gerçekleştirin.
Öncelikle unutulmaması gereken nokta insan kaç yaşında olursa olsun anne ve babasını hep mutlu görmek ister. Annenle / babanla küsüm mesajı çocuğu her yaşta psikolojik olarak olumsuz etkiler.
● Bebeklik döneminde evde huzurlu bir ortamı olmayan bebek öncelikle güvenli bağlanma sağlayamaz ve hayatının en önemli güven kazanma noktasında bunu gerçekleştiremeden büyümeye başlar. Kavgalı bir evde büyüyen çocuk eğer anne babasının ses tonları sürekli olarak yüksek tondaysa işitme problemleri dahi yaşayabilir, daha çok ve sık ağlar. Uyku problemleri yaşayabilir.
● Çocukluk döneminde kavgacı anne babaya sahip olan çocuklar sosyal ortamlarında bunun etkisini gösterirler. Çizecekleri resimlerde kavga eden anne ve baba figürleri kullanırlar. Kendini sürekli suçlu hisseder. Tuvalet eğitiminde büyük problemler yaşar. Girişimciliğe karşı suçluluk duygusunu ilerleyen yaşlarında da hayatında göstermeye devam eder. Evde gergin aile ortamında yaşayan çocuk, okulda arkadaşlarına agresif davranabilir veya tam tersi kendisini onlardan soyutlayabilir, yalnız kalmaya çalışabilir.
● Ergenlik döneminde anne ve babasının sürekli olarak tartışmasına tanıklık eden ergen huzursuz bir ev ortamından dolayı iç çatışmalar yaşar ve çözümlemede destek isteyecek birilerini yanında bulamaz. Kimlik bulma sürecinde anne ve babasından yardım istemez. Yetişkinlik yıllarında dahi zor bir şekilde sosyal çevreye uyum sağlamaya çalışır. Eğer evde fiziksel şiddete tanık olmuşsa dışarıda da şiddetin uygulayıcısı olmaya yatkın olur. Ergenlerin bazıları tartışmalı aile ortamı hiç yokmuş gibi davranabilir ve bu şekilde hiçbir kavgaya kulak asmamaya çalışabilir.
Tartışma/kavga sonrasında anne - babaların çocukları ile konuşmaya başladıklarında birbirlerini kötülemeden ve eleştirmeden, mutlu oldukları çocuklarına belli etmeleri gerekir. Sorunun çözüme kavuştuğunu çocuğa aktarmak önemlidir. Annenin veya babanın haklı veya haksız durumunu çocuğa aktarmadan sonucu dile getirmek de önemlidir. Örneğin eşlerden biri diğerine, kızacağı bir davranışta bulunduğunda bunu çocuğa ‘aslında annen / baban beni üzmek, kırmak isteyerek yapmadı o iyi niyetli bir insan, onu tanıyorum ve beni sevdiğini biliyorum fakat bu davranışı beni üzdü, kendimi biraz kötü hissettim.’ şeklinde açıklanma yapılması doğru olacaktır. Tartışma sonunda çiftler birbirlerine sarılıp birbirlerini öperlerse ve birbirlerini ne kadar çok sevdiklerini söylerlerse çocuk da ebeveynlerinin gerçekten birbirlerine karşı sevgi dolu olduklarını görecektir.
Unutmayın ki, her ailenin kendi iç problemleri olabilir ve her çiftin uzlaşmada zorluk çektiği noktalar olabilir. Öncelikle eşler olarak bir çift terapisi alarak kendi sorunlarınızı çözebilirsiniz. Ardından da çocuğunuz için psikolojik desteği sağlayarak tartışmaların kötü etkisinden onu kurtarabilir ve yetişkinliğe daha mutlu bir birey olmasını sağlayabilirsiniz. Dilediğiniz ve ihtiyaç duyduğunuz her an psikologmerkezi.com üzerinden uzmanlara ulaşabilir ve destek alabilirsiniz.